Fitoterapia
Disfagia (Difficoltà a Deglutire)
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia può essere utilizzata per alleviare l'infiammazione della gola, rilassare i muscoli coinvolti nella deglutizione e stimolare una corretta idratazione delle mucose. Le piante officinali scelte agiscono come emollienti, antinfiammatori naturali e calmanti.
Piante e rimedi fitoterapici consigliati
Malva (Malva sylvestris)
Proprietà: emolliente e lenitiva, protegge la mucosa della gola e riduce l’infiammazione.
Modalità d’uso:
Infuso: 2 cucchiai di fiori e foglie in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare e bere 2-3 volte al giorno.
Decotto per gargarismi: far bollire un cucchiaio di malva in 300 ml di acqua per 5 minuti, far raffreddare e utilizzare come risciacquo.
Altea (Althaea officinalis)
Proprietà: ricca di mucillagini, agisce come calmante ed emolliente delle mucose irritate.
Modalità d’uso:Infuso: 1 cucchiaio di radice in 250 ml di acqua calda, lasciare in infusione per 15 minuti e bere 2 volte al giorno.
Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Proprietà: antinfiammatoria e lenitiva per la gola e l’esofago.
Modalità d’uso:Decotto: far bollire un cucchiaino di radice di liquirizia in 300 ml di acqua per 10 minuti. Filtrare e bere tiepido.
Nota: evitare in caso di ipertensione.
Calendula (Calendula officinalis)
Proprietà: calmante, cicatrizzante e antinfiammatoria.
Modalità d’uso:Tisana: 1 cucchiaio di fiori essiccati in 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti e bere 2 volte al giorno.
Gargarismi: preparare un infuso e utilizzarlo per sciacqui alla gola.
Camomilla (Matricaria chamomilla)
Proprietà: rilassante e antispasmodica, ideale per ridurre le contrazioni muscolari della gola.
Modalità d’uso:Infuso: 1 cucchiaio di fiori di camomilla in 250 ml di acqua bollente per 5-7 minuti. Bere 2 volte al giorno o utilizzarlo per inalazioni.
Tiglio (Tilia cordata)
Proprietà: rilassante e calmante per tensioni emotive e muscolari.
Modalità d’uso:Infuso: 1 cucchiaio di fiori in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti e bere prima di dormire.
Salvia (Salvia officinalis)
Proprietà: antisettica e antinfiammatoria, ideale per infezioni della gola.
Modalità d’uso:Decotto: far bollire 1 cucchiaio di foglie fresche o essiccate in 300 ml di acqua per 10 minuti, filtrare e usare per gargarismi.
Zenzero (Zingiber officinale)
Proprietà: antinfiammatorio e stimolante del sistema digestivo.
Modalità d’uso:Infuso: grattugiare un pezzo di radice fresca (1 cm) e farla bollire in 250 ml di acqua per 5 minuti. Aggiungere miele se gradito.
Trattamenti combinati
Gargarismi con malva e salvia
Preparare un decotto di malva e salvia (1 cucchiaio ciascuna in 300 ml di acqua) e utilizzare per gargarismi 2 volte al giorno.
Tisana rilassante di tiglio e camomilla
Mescolare 1 cucchiaino di tiglio e 1 cucchiaino di camomilla in 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione 10 minuti e bere la sera.
Bevanda calmante allo zenzero e liquirizia
Bollire zenzero e liquirizia insieme per un effetto emolliente e rilassante.
Cibi fitoterapici consigliati
Brodo vegetale caldo con aggiunta di zenzero o curcuma.
Miele con aggiunta di qualche goccia di succo di limone o infuso di malva.
Evitare cibi secchi e irritanti, preferendo consistenze morbide.
Precauzioni
Alcune erbe possono interagire con farmaci o avere effetti sulla deglutizione, consultare un medico prima dell’uso.
Evitare dosaggi eccessivi e assicurarsi che le erbe siano di origine certificata.
Alcuni rimedi fitoterapici possono causare allergie o irritazioni, sospenderli in caso di reazioni avverse.