Fitoterapia
Faringite
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia utilizza erbe con proprietà antinfiammatorie, antisettiche e lenitive per ridurre l'infiammazione della faringe, alleviare il dolore e migliorare la deglutizione.
Erbe Consigliate per la Faringite
Malva (Malva sylvestris)
Proprietà: Emolliente, antinfiammatoria e lenitiva.
Uso: Preparare una tisana con 1 cucchiaio di fiori e foglie in 250 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare e bere 2-3 volte al giorno.
Salvia (Salvia officinalis)
Proprietà: Antisettica, astringente e antinfiammatoria.
Uso: Fare gargarismi con un infuso preparato con 1 cucchiaino di foglie in una tazza di acqua calda, lasciato in infusione per 10 minuti.
Timo (Thymus vulgaris)
Proprietà: Antibatterico, antivirale e espettorante.
Uso: Preparare una tisana con 1 cucchiaino di timo secco in 200 ml di acqua bollente. Bere tiepido 2 volte al giorno.
Erisimo (Sisymbrium officinale)
Proprietà: Conosciuta come “erba dei cantanti”, aiuta a ridurre raucedine e infiammazione delle corde vocali.
Uso: Infuso con 1 cucchiaino di erisimo in una tazza d'acqua bollente. Bere tiepido una volta al giorno.
Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Proprietà: Calmante e antinfiammatoria.
Uso: Succhiare un pezzetto di radice o bere una tisana con 1 cucchiaino di radice per una tazza d’acqua calda.
Altea (Althaea officinalis)
Proprietà: Protettiva e lenitiva per le mucose irritate.
Uso: Preparare un macerato a freddo con 1 cucchiaio di radice in una tazza d’acqua fredda per 6 ore, poi filtrare e bere durante il giorno.
Propoli
Proprietà: Antibatterica e antivirale naturale.
Uso: 20 gocce di tintura madre in mezzo bicchiere di acqua tiepida per fare gargarismi 2 volte al giorno.
Preparazioni Consigliate
Tisana antinfiammatoria: Mescolare malva, altea e timo in parti uguali, preparare un infuso con 1 cucchiaio del mix in 250 ml d’acqua bollente. Bere 2-3 volte al giorno.
Spray alla propoli: Usare uno spray a base di propoli e salvia per applicazione diretta sulla gola.
Gargarismi con salvia: Aiutano a disinfettare e ridurre l’irritazione della gola.
Alimentazione di Supporto
Cibi consigliati: Miele, brodi caldi, tisane emollienti, zenzero fresco in piccole quantità.
Cibi da evitare: Bevande fredde, cibi acidi, piccanti e troppo zuccherati.
Precauzioni
La liquirizia è controindicata per chi soffre di ipertensione.
Non esagerare con l'uso del timo e della salvia durante la gravidanza.
Alcune erbe possono interagire con farmaci antinfiammatori o antibiotici, consultare sempre un medico prima dell’uso.
Evitare dosaggi eccessivi e assicurarsi che le erbe siano di origine certificata.
Alcuni rimedi fitoterapici possono causare allergie o irritazioni, sospenderli in caso di reazioni avverse.