Integratori
Infezione da Streptococco
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Integratori dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo puramente informativo e non intendono sostituire il parere medico o di un biologo nutrizionista.
L’assunzione di integratori alimentari, vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi o altri composti naturali deve sempre avvenire sotto supervisione medica, soprattutto in caso di patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni cliniche particolari. Alcuni integratori possono interagire con medicinali, influire su esami diagnostici o causare effetti indesiderati.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per danni, effetti collaterali o reazioni avverse derivanti da un uso improprio, eccessivo, scorretto o non controllato degli integratori descritti. L’assunzione autonoma, priva di monitoraggio, è fortemente sconsigliata.
Gli integratori non sono farmaci e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata, di uno stile di vita sano o di cure mediche appropriate. Ogni consiglio riportato va inteso come complemento potenziale e non sostitutivo della medicina covenzionale.
L’integrazione nutraceutica può sostenere il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione e accelerare il processo di riequilibrio durante un’infezione da streptococco. Gli integratori naturali non agiscono direttamente sull’agente coinvolto, ma possono aiutare il corpo a reagire in modo più efficace e prevenire ricadute energetiche, soprattutto se utilizzati all’inizio del disagio o come aiuto naturale in seguito come supporto post-antibiotico.
Integratori consigliati
Vitamina C (acido ascorbico o liposomiale)
Azione: immunostimolante, antiossidante, antivirale.
Uso: 1000 mg al giorno, meglio se in forma liposomiale o in due dosi da 500 mg, lontano dai pasti.
Zinco (piccolinato o gluconato)
Azione: supporta la risposta immunitaria, utile nelle infezioni respiratorie.
Uso: 15-30 mg al giorno, a stomaco vuoto o lontano da integratori di calcio e ferro.
Vitamina D3 (colecalciferolo)
Azione: regola la risposta immunitaria, utile in fase acuta e nella prevenzione.
Uso: 2000 UI al giorno per adulti, sotto controllo medico in caso di carenze.
Lattoferrina
Azione: modula il sistema immunitario e ha attività antimicrobica naturale.
Uso: 100 mg, 1-2 volte al giorno, lontano dai pasti.
Quercetina
Azione: antinfiammatoria e antivirale naturale, agisce in sinergia con la vitamina C.
Uso: 250–500 mg, 2 volte al giorno.
NAC (N-acetilcisteina)
Azione: fluidificante delle secrezioni e potente antiossidante.
Uso: 600 mg, 1-2 volte al giorno, aiuta in caso di muco denso o tosse.
Probiotici (Lactobacillus rhamnosus, bifidobacterium spp.)
Azione: riequilibrano la flora intestinale, spesso alterata da antibiotici o infezioni.
Uso: 1 capsula al giorno per almeno 15 giorni, a stomaco vuoto.
Astragalo (Astragalus membranaceus) – estratto secco titolato
Azione: immunostimolante adattogeno.
Uso: 250–500 mg al giorno, preferibilmente al mattino.
Pelargonium sidoides (Umckaloabo)
Azione: antibatterico e antivirale vegetale, utile per tonsilliti e bronchiti.
Uso: 30 gocce 3 volte al giorno, o secondo indicazioni dell’integratore.
L-glutammina
Azione: aiuta a rinforzare le barriere mucose e il sistema immunitario intestinale.
Uso: 5 g al giorno, sciolti in acqua, lontano dai pasti.
Durata del trattamento
Fase acuta: 7-10 giorni.
Fase di recupero e prevenzione ricadute: 2-4 settimane (soprattutto vitamina C, D, probiotici, zinco).
Precauzioni
Gli integratori non sostituiscono la terapia antibiotica in caso di infezione batterica diagnosticata.
Consultare il medico prima dell’assunzione in caso di gravidanza, allattamento, patologie croniche o assunzione di farmaci.
Evitare sovradosaggi di vitamine liposolubili (es. vitamina D).
Preferire prodotti di qualità, testati e titolati.