Aromaterapia
Problemi Legati alla Masticazione
Attenzione
Le informazioni contenute nella sezione Aromaterapia dell'enciclopedia GEORN hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o i trattamenti prescritti da un medico, professionista sanitario qualificato.
L'utilizzo degli oli essenziali e dei rimedi indicati deve avvenire con prudenza, tenendo conto di eventuali allergie, condizioni di salute preesistenti, gravidanza, allattamento, età e assunzione di farmaci. Si raccomanda di consultare un medico specializzato in aromaterapia o il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie o stati clinici particolari.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti avversi, danni diretti o indiretti derivanti dall’uso improprio delle informazioni fornite.
Gli oli essenziali non vanno mai ingeriti né applicati puri sulla pelle senza adeguata diluizione, salvo diversa indicazione di uno specialista. Tenere i prodotti fuori dalla portata dei bambini e conservarli in luoghi freschi e asciutti, lontano da fonti di luce e calore.
L’uso dell’Aromaterapia deve essere considerato un supporto complementare e non sostitutivo delle terapie mediche convenzionali.
L’aromaterapia può essere un valido supporto per alleviare i sintomi legati alla masticazione difficoltosa, agendo su infiammazione, tensione muscolare e stress emozionale (spesso correlato al bruxismo e alle disfunzioni dell’ATM). Gli oli essenziali vengono utilizzati sia per via topica che inalatoria, a seconda del tipo di disturbo predominante (dolore, infiammazione, tensione, ansia).
Oli essenziali consigliati
Olio essenziale di Lavanda (Lavandula angustifolia)
Effetti: rilassante, antinfiammatorio, miorilassante, ansiolitico
Uso: applicare 2 gocce in 1 cucchiaino di olio vettore (come jojoba o mandorla) e massaggiare delicatamente lungo la mandibola e il collo due volte al giorno.
Ottimo anche per diffusione serale per favorire il rilassamento.
Olio essenziale di Camomilla romana (Chamaemelum nobile)
Effetti: calmante del sistema nervoso, antispasmodico muscolare
Uso: applicare 2 gocce diluite in olio vettore e massaggiare sulla mandibola.
Può essere anche inalato 2 volte al giorno (3 gocce in acqua calda o nel diffusore).
Olio essenziale di Maggiorana (Origanum majorana)
Effetti: miorilassante profondo, utile per dolori muscolari e tensioni da stress
Uso: 1-2 gocce in olio vettore, applicate localmente alla base della mandibola e sulle spalle.
Da usare anche nei bagni caldi (5 gocce in un cucchiaio di sale grosso disciolto).
Olio essenziale di Incenso (Boswellia carterii)
Effetti: rilassa il sistema nervoso centrale, riduce l’ansia e l’infiammazione
Uso: da inalare con diffusore (3-4 gocce alla sera prima di dormire), ottimo per il bruxismo notturno.
Olio essenziale di Elicriso (Helichrysum italicum)
Effetti: potente antinfiammatorio e antidolorifico
Uso: uso locale in caso di gonfiore o infiammazione mandibolare.
1 goccia in 1 cucchiaino di olio vettore, 1-2 volte al giorno sulla zona dolorante.
Modo d’uso combinato consigliato
(trattamento serale)
2 gocce Lavanda + 1 goccia Maggiorana + 1 goccia Camomilla in 1 cucchiaio di olio vegetale.
Massaggiare lentamente le guance, la zona delle tempie, mandibola e base del collo per 5 minuti prima di dormire.
In parallelo, usare 3 gocce di Incenso nel diffusore da tenere acceso in camera 30 minuti prima di andare a letto.
Precauzioni
Non applicare gli oli puri direttamente sulla pelle senza diluizione.
Evitare l’uso in gravidanza, allattamento e nei bambini sotto i 6 anni.
In caso di allergie note o patologie croniche, consultare il proprio medico o aromaterapeuta prima dell’uso.
Gli oli essenziali non sostituiscono terapie mediche o odontoiatriche, ma possono essere coadiuvanti efficaci.