Medicina Tradizionale Cinese
Raucedine
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
La Medicina Tradizionale Cinese interpreta la raucedine come un segno di squilibrio energetico nei meridiani associati ai polmoni e al fegato. Spesso è causata da un eccesso di calore, un accumulo di vento-calore, o da una secchezza dei polmoni che colpisce il funzionamento del meridiano della gola.
Cause secondo la MTC
Calore interno
Derivante da stress, emozioni trattenute o consumo eccessivo di alimenti riscaldanti.
Secchezza dei polmoni
Dovuta a un’insufficienza di yin, spesso legata all’ambiente o a una dieta inadeguata.
Vento-calore esterno
Esposizione a infezioni o cambiamenti climatici.
Rimedi consigliati
Erbe tradizionali cinesi
Radice di Ophiopogon (Mai Men Dong): Idrata i polmoni e lenisce la gola.
Uso: Preparare un decotto con 10-15 g di erba. Bere una tazza 2 volte al giorno.
Crisantemo (Ju Hua)
Rimuove il calore dal fegato e favorisce la chiarezza vocale.
Uso: Infondere 5 g di fiori in acqua calda per 10 minuti. Bere come tisana.
Radice di liquirizia (Gan Cao)
Emolliente e antinfiammatoria.
Uso: 6-10 g in decotto, da bere una o due volte al giorno.
Foglie di menta (Bo He)
Disperde il vento-calore.
Uso: Aggiungere 3-5 g in un’infusione. Consumare caldo.
Punti di digitopressione
REN-22 (Tiantu): Localizzato sulla parte anteriore del collo, utile per problemi di voce.
Metodo: Massaggiare con una leggera pressione circolare per 3 minuti.
LI-4 (Hegu)
Sulla mano, tra pollice e indice, per disperdere il calore.
Metodo: Premere con moderata intensità per 2-3 minuti su ciascun lato.
LU-7 (Lieque)
Perno del meridiano del polmone, allevia la secchezza e il calore.
Metodo: Massaggiare per 2 minuti ogni giorno.
Alimentazione in MTC
Cibi consigliati: Pere (idratanti per i polmoni), ravanelli, miele, tè al gelsomino.
Cibi da evitare: Spezie piccanti, cibi fritti, alcolici.
Trattamenti aggiuntivi
Coppettazione
Aiuta a liberare il calore e favorisce la circolazione energetica.
Moxibustione
Applicare calore sui punti LU-7 o REN-22 per riequilibrare il freddo-calore.
Frequenza e durata
Erbe e digitopressione
1-2 volte al giorno per 7-10 giorni.
Trattamenti manuali
Come la coppettazione o la moxibustione, possono essere eseguiti ogni 3-4 giorni.
Precauzioni
Consultare un medico esperto in MTC prima di intraprendere trattamenti a base di erbe.
Evitare la digitopressione durante la gravidanza, specialmente sui punti LI-4 e REN-22.
Alcune erbe della MTC possono avere effetti potenti e interagire con farmaci, è importante consultare un medico prima dell’uso.
Evitare l’autotrattamento con digitopressione se non si conoscono le tecniche corrette.