Analisi Emozionale
Tiroidite di Hashimoto
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Analisi Emozionale dell'enciclopedia GEORN sono offerte a fini informativi e di riflessione interiore, e non devono in alcun modo sostituire consulti psicologici, psichiatrici o medici professionali.
Le spiegazioni emozionali relative ai sintomi fisici e le tecniche proposte (meditazioni guidate, visualizzazioni, affermazioni, esercizi di consapevolezza, PNL o psicologia positiva) si basano su approcci olistici, filosofici e psicosomatici, e non sono da intendersi come diagnosi cliniche, né come trattamenti per disturbi mentali o fisici.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per decisioni prese o conseguenze derivanti dall’uso autonomo delle indicazioni riportate. In presenza di disturbi psichici, traumi o sintomi persistenti, è sempre necessario rivolgersi a uno psicologo, psicoterapeuta o medico competente.
L’analisi emozionale è un complemento alla consapevolezza personale e al benessere interiore, e non costituisce terapia medica, psicologica o psichiatrica.
Interpretazione emozionale
secondo la Medicina Emozionale di Luca Bolognini
Nel documento "MEDICINA EMOZIONALE", la Tiroide di Hashimoto è legata a un profondo conflitto tra il desiderio di esprimersi e l’impossibilità di farlo. La tiroide rappresenta il centro della comunicazione e della creatività individuale, quindi quando il corpo attacca questa ghiandola, si manifesta una rabbia repressa contro sé stessi per non aver potuto o saputo dire la propria verità, farsi ascoltare, o seguire la propria strada.
Le emozioni coinvolte possono includere:
Frustrazione per non essere stati ascoltati o compresi
Rabbia repressa verso situazioni subite
Senso di impotenza e di fallimento esistenziale
Blocco della propria autenticità e libertà espressiva
Autosvalutazione o sensi di colpa
Domande utili per la riflessione
Quando ho iniziato a sentirmi invisibile o inascoltato?
A chi o a cosa ho rinunciato per non turbare gli altri?
Dove ho bloccato il mio potenziale per paura del giudizio?
Tecnica consigliata di PNL/psicologia positiva
Meditazione del Sé Autentico
Trova un luogo tranquillo e mettiti seduto con la schiena dritta.
Chiudi gli occhi e respira profondamente per 2-3 minuti.
Immagina di trovarti di fronte a un pubblico che ti ascolta con rispetto.
Visualizza te stesso che parli liberamente, esprimi i tuoi bisogni, desideri, idee, senza paura.
Ripeti mentalmente:
“Mi do il permesso di esistere. La mia voce è importante. Il mio valore è autentico.”Continua per almeno 10 minuti, una volta al giorno, fino alla riduzione del sintomo o al miglioramento dell’equilibrio interiore.
Precauzioni
Questa tecnica non sostituisce l’aiuto di uno psicologo o psicoterapeuta professionista.
In presenza di tiroidite autoimmune è essenziale un supporto medico.
Le tecniche emozionali aiutano solo come coadiuvanti al benessere psico-fisico complessivo.