Ayurveda
Tracheite
Attenzione!
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I rimedi ayurvedici, inclusi preparati erboristici, pratiche di purificazione, trattamenti fisici e consigli dietetici, devono essere utilizzati con cautela e sotto la guida di un Medico esperto in Ayurveda. Alcuni rimedi possono interagire con farmaci convenzionali o risultare controindicati in presenza di particolari condizioni cliniche, come gravidanza, allattamento, patologie croniche o disturbi acuti.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per conseguenze dannose, effetti collaterali o usi impropri derivanti dall’adozione autonoma dei trattamenti descritti.
La medicina ayurvedica deve essere considerata un sistema di cura complementare e non sostitutivo della medicina tradizionale occidentale. Prima di intraprendere qualunque trattamento ayurvedico, è sempre consigliabile confrontarsi con il proprio medico curante.
Secondo l’Ayurveda, la tracheite è considerata un disturbo correlato all’aggravamento di Kapha e Vata dosha, con accumulo di muco (Ama) nelle vie respiratorie superiori, soprattutto nella trachea. Il trattamento punta a ridurre l’infiammazione, sciogliere il muco, rafforzare Agni (fuoco digestivo) e riequilibrare i dosha coinvolti.
Rimedi ayurvedici utili
Tisana di Tulsi, Zenzero e Cannella
Ingredienti: 1 cucchiaino di foglie di Tulsi essiccate, 1 cm di radice di zenzero fresco, 1 stecca di cannella
Preparazione: bollire per 10 minuti in 250 ml di acqua
Modalità d’uso: bere 2-3 tazze al giorno, calda, lontano dai pasti
Effetti: antibatterica, espettorante, riscaldante, calmante
Chyawanprash (Rasayana)
Uso: 1 cucchiaino al mattino a digiuno
Durata: 3 settimane
Effetti: rinforza le difese immunitarie, migliora il tono respiratorio, supporta i tessuti (Dhatu)
Sitopaladi Churna
Composizione: miscela di erbe tra cui canna da zucchero, cardamomo, pepe lungo, cannella
Uso: 1-2 grammi (circa mezzo cucchiaino) con miele, 2 volte al giorno dopo i pasti
Durata: 7-10 giorni
Effetti: eccellente per la tosse secca, stimola la digestione, riduce Kapha
Kanchanar Guggulu
Uso: 1 compressa 2 volte al giorno dopo i pasti (solo sotto controllo di un medico ayurvedico)
Durata: 10-15 giorni
Effetti: decongestionante, utile nei casi cronici con linfonodi o muco
denso
Nasya (instillazione nasale) con Anu Tailam
Uso: 2 gocce per narice al mattino, dopo essersi lavati e aver scaldato leggermente l’olio
Durata: 7 giorni
Effetti: purifica le vie respiratorie superiori, riduce il muco, migliora la respirazione
Gandusha (gargarismi ayurvedici) con olio di sesamo caldo
Uso: tenere 1 cucchiaio di olio di sesamo caldo in bocca per 2-3 minuti, poi sputare
Effetti: lenisce gola, riduce infiammazione della trachea e laringe
Trattamenti ayurvedici consigliati
Swedana (bagno di vapore) con oli aromatici come eucalipto o zenzero per fluidificare il muco
Abhyanga (massaggio ayurvedico) con oli riscaldanti (es. olio di senape) su torace e schiena per riequilibrare Vata
Precauzioni
I rimedi ayurvedici devono essere scelti in base alla costituzione individuale (prakriti) e allo stato attuale (vikriti) da un medico ayurvedico qualificato.
Alcuni preparati (es. Guggulu) non sono adatti a persone con patologie renali, epatiche o durante la gravidanza.
Evitare cibi freddi, yogurt, latticini e dolci durante il trattamento.