Integratori
Tracheite
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Integratori dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo puramente informativo e non intendono sostituire il parere medico o di un biologo nutrizionista.
L’assunzione di integratori alimentari, vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi o altri composti naturali deve sempre avvenire sotto supervisione medica, soprattutto in caso di patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni cliniche particolari. Alcuni integratori possono interagire con medicinali, influire su esami diagnostici o causare effetti indesiderati.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per danni, effetti collaterali o reazioni avverse derivanti da un uso improprio, eccessivo, scorretto o non controllato degli integratori descritti. L’assunzione autonoma, priva di monitoraggio, è fortemente sconsigliata.
Gli integratori non sono farmaci e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata, di uno stile di vita sano o di cure mediche appropriate. Ogni consiglio riportato va inteso come complemento potenziale e non sostitutivo della medicina covenzionale.
Nel trattamento della tracheite, gli integratori possono agire come coadiuvanti utili a rinforzare il sistema immunitario, ridurre l'infiammazione delle vie respiratorie e migliorare la risposta dell’organismo, favorendo il riequilibrio e il ripristino naturale dei tessuti irritati della trachea.
Integratori consigliati
Vitamina C (acido ascorbico)
Azione: antiossidante, immunostimolante, favorisce la rigenerazione dei tessuti
Dosaggio: 1000 mg al giorno, preferibilmente a rilascio prolungato
Durata: 7-10 giorni
Note: assumere dopo i pasti per ridurre l’acidità
Zinco
Azione: stimola le difese immunitarie e favorisce la riparazione delle mucose
Dosaggio: 15-30 mg al giorno
Durata: fino a 10 giorni o fino alla scomparsa dei sintomi
Note: non superare il dosaggio indicato per lunghi periodi
Lattoferrina
Azione: antibatterica, antivirale, immunomodulante
Dosaggio: 100-200 mg al giorno
Durata: 10 giorni
Note: utile in caso di tracheiti ricorrenti o infezioni virali
N-acetilcisteina (NAC)
Azione: mucolitica, antiossidante, utile nelle tracheiti con muco denso
Dosaggio: 600 mg al giorno
Durata: 5-7 giorni
Note: assumere lontano dai pasti
Echinacea estratto secco o in capsule
Azione: immunostimolante naturale
Dosaggio: 300-400 mg 2 volte al giorno
Durata: max 10 giorni consecutivi
Vitamina D3
Azione: modulatore immunitario, utile nei mesi invernali o in soggetti carenti
Dosaggio: 2000 UI al giorno (previa valutazione del livello ematico)
Durata: 2-3 settimane
Probiotici
Azione: supporto all’equilibrio intestinale e immunitario
Dosaggio: 1 capsula al giorno a stomaco vuoto
Durata: 2 settimane
Quercetina
Azione: antiossidante e antinfiammatoria naturale, utile contro l’infiammazione respiratoria
Dosaggio: 250-500 mg al giorno
Durata: 10 giorni
Precauzioni
Gli integratori non sostituiscono farmaci o trattamenti medici prescritti.
Evitare sovradosaggi, specialmente con vitamina D, zinco e NAC.
In caso di gravidanza, allattamento o malattie croniche, consultare un medico prima dell’assunzione.
I tempi e dosaggi devono essere sempre personalizzati, soprattutto per bambini e anziani.