Aromaterapia
Bradicardia
Attenzione
Le informazioni contenute nella sezione Aromaterapia dell'enciclopedia GEORN hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o i trattamenti prescritti da un medico, professionista sanitario qualificato.
L'utilizzo degli oli essenziali e dei rimedi indicati deve avvenire con prudenza, tenendo conto di eventuali allergie, condizioni di salute preesistenti, gravidanza, allattamento, età e assunzione di farmaci. Si raccomanda di consultare un medico specializzato in aromaterapia o il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie o stati clinici particolari.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti avversi, danni diretti o indiretti derivanti dall’uso improprio delle informazioni fornite.
Gli oli essenziali non vanno mai ingeriti né applicati puri sulla pelle senza adeguata diluizione, salvo diversa indicazione di uno specialista. Tenere i prodotti fuori dalla portata dei bambini e conservarli in luoghi freschi e asciutti, lontano da fonti di luce e calore.
L’uso dell’Aromaterapia deve essere considerato un supporto complementare e non sostitutivo delle terapie mediche convenzionali.
L’aromaterapia può essere un valido coadiuvante per stimolare dolcemente il sistema cardiovascolare, promuovendo il rilassamento e il riequilibrio. Gli oli essenziali utilizzati devono avere proprietà toniche e stimolanti senza indurre tachicardia.
Oli essenziali consigliati
Olio essenziale di Rosmarino (Rosmarinus officinalis, chemotipo cineolo)
Stimolante del sistema circolatorio e nervoso, migliora l’energia vitale.
Olio essenziale di Limone (Citrus limon)
Effetto tonico e rinvigorente, utile in caso di affaticamento o debolezza.
Olio essenziale di Zenzero (Zingiber officinale)
Ha proprietà stimolanti, migliora la circolazione e il calore corporeo.
Olio essenziale di Menta Piperita (Mentha piperita)
Stimolante mentale e fisico, agisce sul sistema nervoso per migliorare la concentrazione e il tono.
Olio essenziale di Timo (Thymus vulgaris, chemotipo timolo)
Favorisce un'azione stimolante sul cuore e sulla circolazione.
Modalità di utilizzo
Diffusione ambientale:
Aggiungi 4-6 gocce di uno o una combinazione di oli essenziali in un diffusore a ultrasuoni.
Diffondi per 20-30 minuti, 2 volte al giorno, preferibilmente al mattino e al pomeriggio per migliorare la vitalità.
Massaggio cardiaco dolce:
Mescola 3 gocce di olio essenziale di Rosmarino e 2 gocce di olio essenziale di Limone in 10 ml di olio vegetale (es. olio di mandorle dolci).
Applica delicatamente sulla zona del torace con movimenti circolari, una volta al giorno.
Bagno aromatico:
Aggiungi 6-8 gocce di olio essenziale di Zenzero o Menta Piperita a una base neutra (es. sale grosso o olio vegetale).
Versa il tutto nell’acqua del bagno, immergendoti per 15-20 minuti.
Inalazione diretta:
Aggiungi 1-2 gocce di olio essenziale di Menta Piperita su un fazzoletto e inspira profondamente per qualche minuto, soprattutto nei momenti di stanchezza.
Precauzioni
Evitare l’uso degli oli essenziali puri sulla pelle senza diluizione.
Non utilizzare gli oli essenziali di Rosmarino o Timo in caso di ipertensione o gravidanza.
Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare trattamenti olistici, soprattutto in presenza di patologie cardiache.