Aromaterapia
Insufficienza Venosa Cronica
Attenzione
Le informazioni contenute nella sezione Aromaterapia dell'enciclopedia GEORN hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o i trattamenti prescritti da un medico, professionista sanitario qualificato.
L'utilizzo degli oli essenziali e dei rimedi indicati deve avvenire con prudenza, tenendo conto di eventuali allergie, condizioni di salute preesistenti, gravidanza, allattamento, età e assunzione di farmaci. Si raccomanda di consultare un medico specializzato in aromaterapia o il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie o stati clinici particolari.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti avversi, danni diretti o indiretti derivanti dall’uso improprio delle informazioni fornite.
Gli oli essenziali non vanno mai ingeriti né applicati puri sulla pelle senza adeguata diluizione, salvo diversa indicazione di uno specialista. Tenere i prodotti fuori dalla portata dei bambini e conservarli in luoghi freschi e asciutti, lontano da fonti di luce e calore.
L’uso dell’Aromaterapia deve essere considerato un supporto complementare e non sostitutivo delle terapie mediche convenzionali.
L’aromaterapia può essere un valido coadiuvante naturale per stimolare la circolazione venosa, alleviare la sensazione di pesantezza e ridurre infiammazione e gonfiore. Gli oli essenziali agiscono sia attraverso l’assorbimento cutaneo che per via olfattiva, stimolando il sistema linfatico e vascolare.
Oli essenziali consigliati e modalità d'uso
Olio essenziale di Cipresso (Cupressus sempervirens)
Azione: tonico venoso, decongestionante del sistema linfatico
Uso: 5 gocce in 30 ml di olio vettore (olio di jojoba o mandorle dolci), da massaggiare dal basso verso l’alto sulle gambe, mattina e sera.
Olio essenziale di Menta Piperita (Mentha piperita)
Azione: rinfrescante, analgesico, stimola la circolazione
Uso: 2 gocce aggiunte alla miscela con cipresso per aumentare l’effetto rinfrescante e tonico. Usare con cautela, non in gravidanza.
Olio essenziale di Rosmarino (Rosmarinus officinalis, chemotipo verbenone o cineolo)
Azione: stimolante del flusso sanguigno, utile in caso di stasi
Uso: 3 gocce nella miscela base, 1 volta al giorno in frizione leggera.
Olio essenziale di Limone (Citrus limon)
Azione: tonico dei vasi sanguigni, migliora il drenaggio linfatico
Uso: 2 gocce nell'olio da massaggio oppure in un pediluvio (aggiungere 5 gocce a una manciata di sale grosso e disciogliere in acqua tiepida).
Oleolito di Ippocastano (non essenziale ma fitoterapico usato come base)
Azione: astringente, riduce edema e infiammazione venosa
Uso: come olio base in cui diluire gli oli essenziali, 1-2 applicazioni al giorno.
Altre modalità di utilizzo
Bagni aromaterapici: 10 gocce totali degli oli sopra in una base emulsionante (miele, sale grosso, latte intero) in una vasca tiepida per 15 minuti.
Impacchi freddi: acqua fredda + 6 gocce di olio di cipresso + 4 gocce di limone + un cucchiaino di alcol alimentare. Immergere un panno, strizzarlo e applicarlo sulle gambe per 20 minuti.
Diffusione ambientale (per stimolare il tono psico-fisico): cipresso e menta in un diffusore per 30 minuti.
Precauzioni
Non utilizzare oli essenziali puri direttamente sulla pelle.
Evitare gli oli di limone e agrumi in caso di esposizione al sole: sono fotosensibilizzanti.
Non indicati in gravidanza (soprattutto cipresso, menta e rosmarino).
Consultare sempre un professionista in caso di patologie croniche, assunzione di farmaci anticoagulanti o condizioni particolari (come epilessia o ipertensione).