Integratori
Insufficienza Venosa Cronica
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Integratori dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo puramente informativo e non intendono sostituire il parere medico o di un biologo nutrizionista.
L’assunzione di integratori alimentari, vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi o altri composti naturali deve sempre avvenire sotto supervisione medica, soprattutto in caso di patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni cliniche particolari. Alcuni integratori possono interagire con medicinali, influire su esami diagnostici o causare effetti indesiderati.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per danni, effetti collaterali o reazioni avverse derivanti da un uso improprio, eccessivo, scorretto o non controllato degli integratori descritti. L’assunzione autonoma, priva di monitoraggio, è fortemente sconsigliata.
Gli integratori non sono farmaci e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata, di uno stile di vita sano o di cure mediche appropriate. Ogni consiglio riportato va inteso come complemento potenziale e non sostitutivo della medicina covenzionale.
Gli integratori naturali rappresentano un valido supporto per il trattamento dell’insufficienza venosa cronica, agendo sul rafforzamento delle pareti venose, sulla microcircolazione, sulla riduzione dell’edema e sul miglioramento del ritorno venoso. Le sostanze più efficaci sono di origine vegetale, ricche di bioflavonoidi, saponine e antocianosidi, in grado di migliorare l’elasticità vascolare e la permeabilità capillare.
Integratori consigliati
Diosmina e Esperidina
Azione: venotonica, antinfiammatoria, riduce edema e pesantezza
Dosaggio: 500-1000 mg di diosmina + 50-100 mg di esperidina al giorno, in un'unica assunzione o divisa in due
Durata: almeno 2 mesi consecutivi
Vitamina C (con bioflavonoidi)
Azione: antiossidante, favorisce la sintesi del collagene nei vasi
Dosaggio: 500-1000 mg al giorno, preferibilmente a stomaco pieno
Durata: anche per cicli lunghi (3 mesi)
Centella asiatica (tit. in asiaticosidi ≥ 20%)
Azione: migliora il tono vascolare, utile contro la ritenzione
Dosaggio: 250-500 mg al giorno
Durata: 4-8 settimane
Ippocastano (tit. in escina ≥ 16%)
Azione: vasocostrittore e antinfiammatorio, riduce gonfiore
Dosaggio: 250-300 mg di escina al giorno
Durata: 1-2 mesi
Mirtillo nero (tit. in antocianosidi ≥ 25%)
Azione: migliora la microcircolazione e protegge i capillari
Dosaggio: 160-320 mg al giorno, in due assunzioni
Durata: cicli di 30-60 giorni
Bromelina
Azione: enzima ad azione antinfiammatoria e decongestionante
Dosaggio: 500-1000 mg al giorno a stomaco vuoto
Durata: 2-4 settimane
Vitamina E
Azione: migliora l’elasticità dei vasi e la circolazione
Dosaggio: 200-400 UI al giorno
Durata: 1-3 mesi
Combinazioni sinergiche pronte all’uso
Esistono integratori formulati specificamente per l'insufficienza venosa con combinazioni di:
Diosmina + Esperidina + Centella + Mirtillo
Ippocastano + Bromelina + Bioflavonoidi + Vit. C
Verificare che siano titolati e standardizzati per garantire efficacia.
Precauzioni
Evitare in gravidanza e allattamento salvo diversa indicazione medica.
Consultare un medico in caso di assunzione di anticoagulanti, antiaggreganti o farmaci per l’ipertensione.
Non superare le dosi consigliate. Gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.