Micoterapia
Ipertensione Arteriosa
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza funghi medicinali per supportare la salute e ristabilire l’equilibrio del corpo. Per l’ipertensione arteriosa, alcuni funghi sono particolarmente efficaci nel migliorare la circolazione, ridurre lo stress ossidativo e promuovere la vasodilatazione.
Funghi Medicinali Consigliati
Reishi (Ganoderma lucidum)
Proprietà: Adaptogeno e calmante, aiuta a ridurre lo stress, migliora la circolazione e supporta la salute cardiovascolare.
Modalità di utilizzo:
Estratto: 500-1.000 mg al giorno in 2 somministrazioni.
Polvere: 1-2 g al giorno, sciolta in acqua calda o aggiunta al tè.
Durata: Cicli di 2-3 mesi, con pause di 2 settimane tra un ciclo e l’altro.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Proprietà: Migliora la funzione cardiovascolare e respiratoria, sostenendo l’ossigenazione del sangue.
Modalità di utilizzo:
Estratto: 500-1.000 mg al giorno, suddiviso in due dosi.
Durata: 3 mesi, con controllo periodico dei livelli pressori.
Maitake (Grifola frondosa)
Proprietà: Regola il metabolismo lipidico e glicemico, fattori spesso associati all’ipertensione.
Modalità di utilizzo:
Estratto: 500-750 mg al giorno.
Capsule: 1-2 capsule (secondo la concentrazione) al giorno.
Durata: 2-3 mesi.
Shiitake (Lentinula edodes)
Proprietà: Migliora la circolazione e riduce il colesterolo, contribuendo a mantenere i vasi sanguigni elastici.
Modalità di utilizzo:
Polvere: 1-2 g al giorno, da aggiungere ai pasti o sciolta in acqua.
Estratto: 500 mg, 2 volte al giorno.
Durata: Uso continuativo, con pausa ogni 6 mesi.
Auricularia (Auricularia auricula-judae)
Proprietà: Fluidifica il sangue e migliora la microcircolazione, utile in caso di ipertensione legata a rigidità arteriosa.
Modalità di utilizzo:
Estratto: 500-1.000 mg al giorno.
Durata: Cicli di 2 mesi, con pausa di 1 mese.
Modalità Generali di Assunzione
Gli integratori di funghi medicinali devono essere acquistati da produttori certificati per garantire l’assenza di contaminanti.
Assumere i funghi lontano dai pasti per un miglior assorbimento, accompagnati da abbondante acqua.
Precauzioni
Consultare un medico o un micoterapeuta prima di iniziare il trattamento, specialmente se si assumono farmaci antipertensivi.
Evitare l’automedicazione e seguire le dosi consigliate.
Monitorare regolarmente la pressione arteriosa durante il trattamento.