Integratori
Pericardite
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Integratori dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo puramente informativo e non intendono sostituire il parere medico o di un biologo nutrizionista.
L’assunzione di integratori alimentari, vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi o altri composti naturali deve sempre avvenire sotto supervisione medica, soprattutto in caso di patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni cliniche particolari. Alcuni integratori possono interagire con medicinali, influire su esami diagnostici o causare effetti indesiderati.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per danni, effetti collaterali o reazioni avverse derivanti da un uso improprio, eccessivo, scorretto o non controllato degli integratori descritti. L’assunzione autonoma, priva di monitoraggio, è fortemente sconsigliata.
Gli integratori non sono farmaci e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata, di uno stile di vita sano o di cure mediche appropriate. Ogni consiglio riportato va inteso come complemento potenziale e non sostitutivo della medicina covenzionale.
Nel supporto naturopatico alla pericardite, l’uso mirato di integratori può aiutare a:
Ridurre l’infiammazione del pericardio,
Rafforzare il sistema immunitario,
Migliorare la risposta antiossidante,
Sostenere il muscolo cardiaco e i processi di recupero.
Gli integratori non sostituiscono il trattamento medico, ma ne sono coadiuvanti, specialmente nei casi di pericardite virale o infiammatoria cronica.
Integratori consigliati
Omega-3 (EPA e DHA) da olio di pesce o alghe
Azione: antinfiammatorio sistemico, protettivo cardiovascolare.
Posologia: 1000-2000 mg al giorno, ai pasti, per almeno 2 mesi.
Coenzima Q10 (Ubiquinolo)
Azione: supporto energetico al miocardio, antiossidante, migliora la funzione cardiaca.
Posologia: 100 mg al giorno, dopo pranzo, per 30-60 giorni.
Magnesio (preferibilmente citrato o bisglicinato)
Azione: regolarizza il ritmo cardiaco, rilassa i muscoli cardiaci, attenua la tachicardia da stress.
Posologia: 300-400 mg al giorno, in 2 somministrazioni.
Vitamina D3 + Vitamina K2
Azione: regola il sistema immunitario, fondamentale nei casi di pericardite autoimmune o post-virale.
Posologia: 2000 UI di vitamina D3 + 100 mcg di K2 al giorno, con i pasti, per 2-3 mesi.
Curcumina fitosoma (Meriva o BCM-95)
Azione: potente antinfiammatorio naturale, migliora la biodisponibilità della curcuma.
Posologia: 500 mg 2 volte al giorno, lontano dai pasti, per 4-6 settimane.
Resveratrolo
Azione: antiossidante, antinfiammatorio, benefico sul microcircolo e sulla protezione endoteliale.
Posologia: 150 mg al giorno, al mattino, per 30-60 giorni.
Durata e modalità di utilizzo
Durata raccomandata: da 4 a 12 settimane a seconda della gravità e cronicità della condizione.
Iniziare solo dopo aver consultato il medico, soprattutto in presenza di terapie farmacologiche in corso.
Precauzioni
Non superare le dosi indicate, soprattutto per coenzima Q10 e vitamina D3.
Gli integratori non sostituiscono i farmaci specifici per la pericardite.
Verificare l’assenza di allergie e interazioni con farmaci anticoagulanti o antiaritmici.
In caso di insufficienza renale, epatica o cardiaca, l’integrazione deve essere attentamente supervisionata.