Analisi Emozionale
Pericardite
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Analisi Emozionale dell'enciclopedia GEORN sono offerte a fini informativi e di riflessione interiore, e non devono in alcun modo sostituire consulti psicologici, psichiatrici o medici professionali.
Le spiegazioni emozionali relative ai sintomi fisici e le tecniche proposte (meditazioni guidate, visualizzazioni, affermazioni, esercizi di consapevolezza, PNL o psicologia positiva) si basano su approcci olistici, filosofici e psicosomatici, e non sono da intendersi come diagnosi cliniche, né come trattamenti per disturbi mentali o fisici.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per decisioni prese o conseguenze derivanti dall’uso autonomo delle indicazioni riportate. In presenza di disturbi psichici, traumi o sintomi persistenti, è sempre necessario rivolgersi a uno psicologo, psicoterapeuta o medico competente.
L’analisi emozionale è un complemento alla consapevolezza personale e al benessere interiore, e non costituisce terapia medica, psicologica o psichiatrica.
La pericardite, nella visione dell'analisi emozionale, è un’infiammazione del "guscio" che protegge il cuore. Questo simbolicamente rappresenta una protezione emotiva esasperata, un tentativo dell’inconscio di difendere il cuore da un dolore troppo intenso o da ferite affettive non elaborate. Il pericardio, in quanto "custode del cuore", si infiamma quando si vivono situazioni di tradimento, delusione profonda, senso di vulnerabilità, rifiuto, perdita d’amore, o quando si teme di riaprire il cuore dopo esperienze dolorose.
Secondo la medicina emozionale
Spesso il soggetto affetto da pericardite ha “chiuso il cuore” a causa di esperienze traumatiche.
L’infiammazione rappresenta un conflitto interiore tra il desiderio di amare e la paura di soffrire di nuovo.
Il dolore toracico può essere la somatizzazione di una resistenza emotiva al lasciar andare rancore o dolore.
Domande guida per la consapevolezza
Quale ferita affettiva sto ancora trattenendo nel mio cuore?
Di cosa sto cercando di proteggermi?
Chi o cosa non riesco a perdonare?
Cosa mi impedisce di lasciarmi amare?
Tecnica di PNL / Psicologia Positiva consigliata:
Riprogrammazione del Cuore Protetto
Esercizio “Cuore Sicuro” (10 minuti al giorno)
Trova un luogo tranquillo e siediti in silenzio.
Porta le mani al petto e chiudi gli occhi.
Visualizza una luce verde-oro che circonda il tuo cuore, come uno scudo di luce morbida e permeabile.
Ripeti lentamente questa affermazione:
"È sicuro per me aprire il mio cuore.
Scelgo di lasciare andare il dolore,
merito amore, equilibrio e armonizzazione.
Il mio cuore è forte, protetto dalla luce della consapevolezza."
Respira profondamente per almeno 10 cicli, sentendo la tensione sciogliersi.
Ripeti ogni giorno per almeno 21 giorni consecutivi.
Effetto della tecnica
Riduce lo stress emozionale sul sistema cardiaco.
Aiuta a trasformare il dolore in comprensione e il risentimento in liberazione.
Favorisce il riequilibrio del campo energetico del cuore e dei tessuti coinvolti.
Precauzioni
L'analisi emozionale non sostituisce in alcun modo la diagnosi e la terapia medica.
È fondamentale abbinare il lavoro emozionale a un percorso clinico e psicologico, se necessario.
In caso di traumi gravi non elaborati, è consigliato il supporto di uno psicoterapeuta.