Integratori
Dermatite Atopica Infantile
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Integratori dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo puramente informativo e non intendono sostituire il parere medico o di un biologo nutrizionista.
L’assunzione di integratori alimentari, vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi o altri composti naturali deve sempre avvenire sotto supervisione medica, soprattutto in caso di patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni cliniche particolari. Alcuni integratori possono interagire con medicinali, influire su esami diagnostici o causare effetti indesiderati.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per danni, effetti collaterali o reazioni avverse derivanti da un uso improprio, eccessivo, scorretto o non controllato degli integratori descritti. L’assunzione autonoma, priva di monitoraggio, è fortemente sconsigliata.
Gli integratori non sono farmaci e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata, di uno stile di vita sano o di cure mediche appropriate. Ogni consiglio riportato va inteso come complemento potenziale e non sostitutivo della medicina covenzionale.
Gli integratori possono supportare il trattamento della dermatite atopica nei bambini, migliorando la salute della pelle dall’interno, riducendo l’infiammazione e potenziando le difese immunitarie. È importante utilizzarli sotto la supervisione di un pediatra o di un esperto nutrizionale.
Integratori consigliati
Olio di Enotera (Oenothera biennis)
Benefici: ricco di acido gamma-linolenico (GLA), riduce l’infiammazione e migliora l’idratazione della pelle.
Dosaggio: 100-150 mg di GLA al giorno (verificare il dosaggio in base all’età e al peso).
Modalità d'uso: somministrare in capsule o miscelare l’olio con il cibo.
Olio di Pesce (Omega-3 EPA e DHA)
Benefici: proprietà antinfiammatorie e rigeneranti per la pelle.
Dosaggio: 250-500 mg di EPA+DHA al giorno per bambini (forma liquida o capsule masticabili).
Modalità d'uso: preferibilmente durante i pasti.
Probiotici
Benefici: supportano il microbiota intestinale, spesso squilibrato nei bambini con dermatite atopica.
Dosaggio: 5-10 miliardi di CFU al giorno con ceppi specifici come Lactobacillus rhamnosus GG e Bifidobacterium lactis.
Modalità d'uso: in polvere o gocce, da aggiungere a bevande o cibi.
Vitamina D3
Benefici: rafforza il sistema immunitario e aiuta a ridurre le reazioni infiammatorie.
Dosaggio: 400-1000 IU al giorno, in base al livello di vitamina D del bambino.
Modalità d'uso: gocce o capsule masticabili.
Zinco
Benefici: Favorisce il riequilibrio della pelle e riduce l’irritazione.
Dosaggio: 5-10 mg al giorno, in base all’età.
Modalità d'uso: sotto forma di sciroppo o compresse masticabili.
Vitamina E
Benefici: antiossidante, protegge la pelle dai danni e migliora l’idratazione.
Dosaggio: 5-10 mg al giorno.
Modalità d'uso: capsule masticabili o olio da applicare localmente.
Biotina (Vitamina B7)
Benefici: migliora la salute della pelle e riduce la secchezza.
Dosaggio: 5-10 mcg al giorno.
Modalità d'uso: in forma liquida o gocce.
Consigli generali
Associare gli integratori a una dieta equilibrata, ricca di cibi antinfiammatori come frutta, verdura, pesce grasso e cereali integrali.
Evitare cibi pro-infiammatori come zuccheri raffinati, fritti e latticini non fermentati.
Precauzioni
NON somministrare integratori senza consultare un pediatra.
Alcuni integratori possono contenere tracce di allergeni (lattosio, soia, glutine) che possono peggiorare la dermatite atopica.
Evitare supplementi immunostimolanti senza controllo medico, potrebbero aumentare l’infiammazione cutanea.