Floriterapia
Disturbi del Sonno
Attenzione!
Le informazioni fornite nella sezione Floriterapia dell'enciclopedia GEORN sono presentate a scopo informativo e non costituiscono indicazioni mediche, diagnosi, terapie o prescrizioni sanitarie.
I rimedi floreali, inclusi i Fiori di Bach e altri sistemi floriterapici, sono metodi vibrazionali di riequilibrio emozionale basati su approcci olistici e non scientificamente riconosciuti dalla medicina convenzionale. Il loro uso non deve sostituire consulti medici e trattamenti farmacologici prescritti.
È fondamentale valutare attentamente eventuali condizioni di salute psicofisica con l’ausilio di medici e psicologi, prima di intraprendere l’assunzione di essenze floreali. GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti negativi o danni derivanti da un uso improprio o non supervisionato dei rimedi descritti.
La floriterapia deve essere considerata come un supporto al benessere emozionale e non una cura per disturbi medici o psichiatrici.
La floriterapia utilizza rimedi floreali, come i Fiori di Bach, per riequilibrare emozioni e stati d'animo che possono interferire con il sonno dei bambini. Questi rimedi sono particolarmente delicati e adatti all’infanzia, agendo in modo olistico per promuovere il rilassamento e ridurre ansia o paure.
Fiori di Bach consigliati
Rescue Remedy: Miscela di emergenza per calmare agitazione e paure improvvise che ostacolano il sonno.
Aspen: Ideale per bambini che hanno incubi o paure vaghe e irrazionali.
Rock Rose: Per affrontare terrori notturni o risvegli agitati.
White Chestnut: Utile se il bambino ha pensieri ricorrenti che impediscono il rilassamento.
Vervain: Per bambini iperattivi o eccitati prima di dormire.
Cherry Plum: Aiuta a gestire crisi emotive che possono disturbare il sonno.
Mimulus: Specifico per paure conosciute, come il buio o il dormire da soli.
Walnut: Supporta i bambini che affrontano cambiamenti, come l’inizio della scuola o un trasloco, che disturbano il sonno.
Modalità di utilizzo
Somministrazione diretta:
Aggiungere 2 gocce del rimedio floreale scelto (o 4 gocce per Rescue Remedy) in un bicchiere d’acqua o succo di frutta. Offrire al bambino prima di andare a dormire.
Preparazione personale:
In una boccetta da 30 ml con contagocce, mescola:2 gocce per ogni fiore scelto.
1 cucchiaino di brandy (opzionale come conservante) o aceto di mele.
Riempire con acqua minerale naturale.
Somministra 4 gocce direttamente in bocca, 4 volte al giorno, inclusa una dose prima di dormire.
Uso esterno:
Aggiungi 4 gocce del rimedio scelto nell’acqua del bagno serale o massaggia 1-2 gocce diluite con olio vegetale sui polsi o sulla pianta dei piedi.
Precauzioni
Scegli rimedi specifici per le emozioni e i comportamenti osservati.
I Fiori di Bach sono sicuri per tutte le età e non hanno controindicazioni.
Se i disturbi persistono, considera una consulenza personalizzata con un floriterapeuta.