Ayurveda
Rosolia
Attenzione!
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I rimedi ayurvedici, inclusi preparati erboristici, pratiche di purificazione, trattamenti fisici e consigli dietetici, devono essere utilizzati con cautela e sotto la guida di un Medico esperto in Ayurveda. Alcuni rimedi possono interagire con farmaci convenzionali o risultare controindicati in presenza di particolari condizioni cliniche, come gravidanza, allattamento, patologie croniche o disturbi acuti.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per conseguenze dannose, effetti collaterali o usi impropri derivanti dall’adozione autonoma dei trattamenti descritti.
La medicina ayurvedica deve essere considerata un sistema di cura complementare e non sostitutivo della medicina tradizionale occidentale. Prima di intraprendere qualunque trattamento ayurvedico, è sempre consigliabile confrontarsi con il proprio medico curante.
In Ayurveda, la rosolia può essere considerata un disturbo legato a uno squilibrio nei dosha Pitta e Kapha, che provoca infiammazioni e congestioni. I rimedi ayurvedici mirano a rafforzare il sistema immunitario, alleviare i sintomi e riequilibrare i dosha.
Rimedi ayurvedici consigliati
Neem (Azadirachta indica)
Proprietà: antinfiammatorio, purificante e antivirale.
Uso: assumere 1-2 capsule di estratto di neem al giorno o preparare un infuso con 1 cucchiaino di foglie secche in 250 ml di acqua, da bere una volta al giorno.
Curcuma (Curcuma longa)
Proprietà: antinfiammatorio e immunostimolante.
Uso: mescolare 1/2 cucchiaino di curcuma in latte caldo (meglio se latte vegetale) e bere prima di andare a dormire.
Tulsi (Ocimum sanctum)
Proprietà: antivirale e rinforzante del sistema immunitario.
Uso: bere un infuso di tulsi due volte al giorno (1 cucchiaino di foglie essiccate in una tazza di acqua calda).
Amalaki (Emblica officinalis)
Proprietà: antiossidante e ricco di vitamina C naturale.
Uso: assumere 1 cucchiaino di polvere di amalaki con acqua tiepida una volta al giorno.
Sandalwood (Chandan)
Proprietà: lenitivo per la pelle e riequilibrante del Pitta.
Uso: applicare una pasta preparata con polvere di sandalo e acqua di rose sulle eruzioni cutanee per alleviare il prurito.
Trattamenti ayurvedici
Olio di cocco medicato con neem o curcuma: Applicare sulla pelle per lenire il prurito e prevenire infezioni secondarie.
Bagno calmante: aggiungere 2 cucchiai di farina di ceci e un pizzico di curcuma all'acqua del bagno per ridurre l'irritazione cutanea.
Nasya con olio di Anu: applicare 2 gocce di olio ayurvedico Anu nelle narici al mattino per supportare l'equilibrio Kapha e migliorare la respirazione.
Dieta ayurvedica
Cibi consigliati: cibi leggeri, facili da digerire, come riso basmati, brodi, zuppe di verdure e frutta ricca di acqua (anguria, cetriolo).
Cibi da evitare: cibi piccanti, fritti, grassi, eccessivamente dolci o acidi, che aumentano Pitta e Kapha.
Durata del trattamento
Seguire i rimedi per almeno 7-10 giorni o fino alla scomparsa dei sintomi, con il supporto di un medico ayurvedico se necessario.
Precauzioni
NON somministrare erbe ayurvediche senza consulto medico.
Alcune erbe immunostimolanti possono interferire con la risposta naturale dell’organismo al virus.
Evitare il fai-da-te con rimedi erboristici non adatti ai bambini.