Aromaterapia
Perdita dell’olfatto (Anosmia)
Attenzione
Le informazioni contenute nella sezione Aromaterapia dell'enciclopedia GEORN hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o i trattamenti prescritti da un medico, professionista sanitario qualificato.
L'utilizzo degli oli essenziali e dei rimedi indicati deve avvenire con prudenza, tenendo conto di eventuali allergie, condizioni di salute preesistenti, gravidanza, allattamento, età e assunzione di farmaci. Si raccomanda di consultare un medico specializzato in aromaterapia o il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie o stati clinici particolari.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti avversi, danni diretti o indiretti derivanti dall’uso improprio delle informazioni fornite.
Gli oli essenziali non vanno mai ingeriti né applicati puri sulla pelle senza adeguata diluizione, salvo diversa indicazione di uno specialista. Tenere i prodotti fuori dalla portata dei bambini e conservarli in luoghi freschi e asciutti, lontano da fonti di luce e calore.
L’uso dell’Aromaterapia deve essere considerato un supporto complementare e non sostitutivo delle terapie mediche convenzionali.
L'aromaterapia può essere utile per stimolare il nervo olfattivo e facilitare il recupero della percezione degli odori. Gli oli essenziali possono essere utilizzati per allenare l’olfatto, migliorare la circolazione locale e ridurre eventuali infiammazioni associate.
Oli essenziali consigliati
Olio essenziale di eucalipto: efficace contro congestione nasale e infiammazioni.
Olio essenziale di menta piperita: aiuta a liberare le vie respiratorie e stimola i recettori olfattivi.
Olio essenziale di rosmarino: favorisce la stimolazione nervosa e migliora la circolazione.
Olio essenziale di limone: noto per le sue proprietà energizzanti e il profumo forte, ideale per allenare il senso dell'olfatto.
Olio essenziale di lavanda: rilassante, aiuta a migliorare il recupero riducendo lo stress.
Metodo di utilizzo
Allenamento olfattivo
Selezionare 4 oli essenziali di profumi diversi, ad esempio eucalipto, limone, rosmarino e menta.
Annusare ogni olio per 15-20 secondi, una narice alla volta, due volte al giorno.
Ripetere per almeno 3 mesi, mantenendo costanza.
Diffusione ambientale
Utilizzare un diffusore per disperdere gli oli nell’aria.
Miscelare 3 gocce di eucalipto, 2 di menta piperita e 2 di limone in 100 ml di acqua nel diffusore.
Inalazione diretta
Versare 1-2 gocce di olio essenziale su un fazzoletto e inspirare profondamente.
Alternativamente, preparare una ciotola con acqua calda, aggiungere 3 gocce di olio di eucalipto e 2 di menta, coprire la testa con un asciugamano e inalare i vapori per 5 minuti.
Massaggi
Mescolare 3-5 gocce di olio di rosmarino o eucalipto con un cucchiaio di olio vettore (ad esempio olio di mandorle dolci).
Massaggiare delicatamente intorno al naso e sulle tempie per migliorare la circolazione e favorire il recupero.
Durata del trattamento
Ripetere quotidianamente per almeno 4-6 settimane, o fino a miglioramento della capacità olfattiva.
Precauzioni
NON inalare oli essenziali puri, possono irritare le vie respiratorie.
Non utilizzare oli essenziali forti (es. eucalipto, menta, rosmarino) senza guida medica, soprattutto se si sospettano danni alle vie olfattive.
Diffondere oli in modo blando e graduale per evitare reazioni allergiche.
Evitare l’uso in bambini piccoli o persone con asma.