Medicina Tradizionale Cinese
Occhi Secchi
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
Nella Medicina Tradizionale Cinese, l'occhio secco è associato a uno squilibrio del Fegato e dei Reni, che governano il flusso energetico e i liquidi corporei. Secondo la MTC, il Fegato nutre gli occhi e i Reni supportano la lubrificazione naturale; un loro deficit può manifestarsi con secchezza, affaticamento visivo e irritazione.
Cause secondo la MTC
Deficit di Yin del Fegato: riduzione della lubrificazione e secchezza.
Deficit di Yin dei Reni: incapacità del corpo di trattenere i liquidi.
Eccesso di Calore nel Fegato: infiammazione o irritazione degli occhi.
Stasi del Qi del Fegato: tensione emotiva o stress che blocca il flusso energetico verso gli occhi.
Rimedi e Trattamenti Consigliati
Erbe della MTC:
Gou Qi Zi (bacche di Goji): nutre il sangue del Fegato, migliora la vista e lubrifica gli occhi. Consumare 10-15 g al giorno in tisane o cibi.
Ju Hua (crisantemo): rinfresca il Fegato e riduce l'infiammazione oculare. Preparare un infuso con 5-10 g di fiori secchi.
He Shou Wu: rinforza Yin e Sangue, migliorando la salute generale degli occhi.
Mai Men Dong (radice di Ophiopogon japonicus): idratante, utile per riequilibrare lo Yin e contrastare la secchezza.
Agopuntura:
Punti utili:
LIV3 (Taichong): regola il Qi del Fegato e riduce lo stress.
ST36 (Zusanli): rafforza l’energia generale e migliora la circolazione.
KI3 (Taixi): tonifica i Reni per migliorare la lubrificazione.
BL1 (Jingming): migliora direttamente la funzione visiva e il comfort oculare.
Frequenza consigliata: una o due sedute settimanali.
Terapie dietetiche della MTC:
Alimenti consigliati: Bacche di Goji, crisantemi, semi di sesamo nero, noci, carote, spinaci, cetrioli.
Zuppe a base di ossa o brodi ricchi di minerali.
Alimenti da evitare: Cibi troppo caldi, piccanti, grassi o fritti, che aggravano il Calore nel Fegato.
Massaggio e digitopressione:
Massaggiare i punti BL2 (Zanzhu), situati all'inizio delle sopracciglia, per rilassare e ridurre la tensione oculare.
Applicare una leggera pressione su GB20 (Fengchi), nella parte posteriore del collo, per migliorare il flusso energetico verso la testa.
Consigli per l’equilibrio energetico
Praticare esercizi come il Qi Gong per gli occhi, che include movimenti lenti e circolari con gli occhi chiusi.
Favorire un sonno adeguato per rinforzare l’energia dei Reni e del Fegato.
Precauzioni
Consultare un medico esperto in MTC per una diagnosi personalizzata e un trattamento appropriato.
Evitare di autogestire l’assunzione di erbe senza supervisione di uno specialista.