Fitoterapia
Ritenzione Idrica
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia utilizza piante officinali con proprietà diuretiche, drenanti e depurative per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso, migliorare la funzionalità renale e linfatica, e ridurre il gonfiore associato alla ritenzione idrica.
Piante e rimedi consigliati
Betulla (Betula alba)
Diuretica e depurativa, elimina tossine e acido urico.
Tisana: 1 cucchiaio di foglie in 250 ml d’acqua bollente, lasciare in infusione 10 minuti. Bere 2 tazze al giorno.
Tintura madre: 30 gocce in poca acqua, 2 volte al giorno.
Tarassaco (Taraxacum officinale)
Stimola fegato e reni, potente drenante.
Tisana: radice e foglie, 1 cucchiaio per tazza. 2-3 tazze al giorno.
Tintura madre: 30 gocce, 2 volte al giorno.
Ortica (Urtica dioica)
Ricca di minerali, stimola la diuresi e la circolazione.
Tisana: 1 cucchiaino di foglie per 200 ml d’acqua, 2-3 volte al giorno.
Capsule: secondo posologia, per cicli di 15-20 giorni.
Pilosella (Hieracium pilosella)
Aumenta la diuresi, utile nei ristagni linfatici.
Tintura madre: 30 gocce 2-3 volte al giorno, cicli di 3 settimane.
Equiseto (Equisetum arvense)
Diuretico, remineralizzante, riduce i gonfiori.
Decotto: 1 cucchiaio in 300 ml d’acqua, bollire 10 minuti, bere 1-2 tazze al giorno.
Mais (stigmi)
Dolcemente diuretico, indicato anche in età avanzata.
Infuso: 1 cucchiaio in 200 ml di acqua calda, lasciare in infusione 15 minuti.
Durata del trattamento
I rimedi possono essere utilizzati per 2-3 settimane consecutive, seguite da una pausa di una settimana. Possono essere ciclici in base alla necessità.
Precauzioni
Non usare in gravidanza, allattamento o in caso di patologie renali gravi senza il consulto del medico.
Alcune piante possono interagire con farmaci diuretici o antipertensivi.
La fitoterapia è un supporto alla salute, ma non sostituisce la medicina convenzionale.