Medicina Tradizionale Cinese
Mal di Testa Improvviso
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
In Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il mal di testa improvviso è visto come un disturbo energetico causato da uno squilibrio nei meridiani, legato a fattori esterni (Vento, Freddo, Calore) o interni (stagnazione del Qi, deficit di Yin o Yang). La localizzazione del dolore è essenziale per individuare il meridiano coinvolto e il trattamento appropriato.
Diagnosi Energetica in MTC
Mal di testa frontale: Associato al meridiano dello Stomaco (yangming). Spesso causato da alimentazione scorretta o tensione mentale.
Mal di testa temporale: Riguarda il meridiano della Cistifellea (shaoyang), legato a stress o tensioni emotive.
Mal di testa occipitale: Coinvolge i meridiani di Vescica e Rene (taiyang), spesso causato da esposizione al Freddo o deficit di energia renale.
Mal di testa diffuso: Stagnazione del Qi di Fegato o Vuoto di Sangue, collegato a stanchezza o stress prolungato.
Rimedi e Trattamenti Consigliati
Erbe Cinesi
Chuan Xiong (Ligusticum Wallichii): Usato per mal di testa da stasi del Qi e Sangue. Assumi sotto forma di decotto, 6-9 g al giorno.
Ju Hua (Fiori di Crisantemo): Ideale per mal di testa legati al Vento-Calore. Prepara un infuso con 1 cucchiaino in acqua bollente.
Bai Shao (Radice di Peonia Bianca): Per riequilibrare il Sangue e alleviare tensioni. Dose giornaliera: 6-12 g.
Agopuntura
Punti principali:
GB20 (Feng Chi): Per mal di testa temporale o occipitale.
LI4 (Hegu): Punto universale per alleviare il dolore.
ST8 (Touwei): Specifico per mal di testa frontale.
Trattamento consigliato: 1-2 volte a settimana, per 4-6 sessioni.
Moxibustione
Applicare calore su DU20 (Baihui) per migliorare il flusso del Qi e rilassare.
Massaggio Tui Na
Stimola i punti LI4, GB20 e ST8 con una pressione moderata per 5-10 minuti.
Dieta in MTC
Evita cibi freddi o crudi in caso di deficit di Yang.
Introduci zuppe calde con zenzero e cipollotto per eliminare il Freddo.
Durata e Frequenza
Gli interventi come agopuntura e moxibustione possono essere ripetuti settimanalmente per 4-6 settimane.
Gli infusi e i decotti possono essere assunti quotidianamente fino alla scomparsa dei sintomi.
Precauzioni
NON utilizzare erbe cinesi o pratiche locali in assenza di diagnosi medica.
L’agopuntura può essere considerata solo per cefalee croniche diagnosticate, mai per dolori improvvisi e gravi.