Medicina Tradizionale Cinese
Mancanza di Fede (Fiducia o Speranza)
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
Nella visione della Medicina Tradizionale Cinese, emozioni come la mancanza di speranza, sfiducia e assenza di fede nella vita sono correlate a uno squilibrio dell’energia degli organi Cuore e Reni, nonché al disallineamento tra Shen (lo spirito) e Jing (l’energia vitale profonda).
Il Cuore (Xin) è la sede dello Shen, la coscienza, l'entusiasmo per la vita, la capacità di gioire e di connettersi con il divino.
I Reni (Shen) sono la sede della volontà (Zhi), della forza interiore, della capacità di affrontare le sfide e credere nel proprio destino.
Uno squilibrio in questi organi può portare a:
mancanza di motivazione,
sensazione di vuoto,
tristezza profonda,
paure esistenziali,
stanchezza dell’anima.
Rimedi consigliati dalla MTC
Erbe tonificanti per i Reni e il Cuore
Rehmannia (Shu Di Huang): tonifica i Reni e nutre il Sangue del Cuore.
Polygala tenuifolia (Yuan Zhi): calma lo Shen, apre la mente, utile in caso di disperazione e insonnia.
Zizyphus jujuba (Suan Zao Ren): rafforza il Cuore e rilassa lo Shen.
Schisandra chinensis (Wu Wei Zi): protegge l’energia dei Reni e stabilizza le emozioni.Uso: sotto forma di decotto o formula in polvere (consultare un medico MTC per il dosaggio personalizzato).
Formula classica:
Tian Wang Bu Xin Dan
È una formula antica utilizzata per calmare la mente, nutrire il Cuore e rafforzare i Reni.
Indicata nei casi di insonnia, stanchezza emotiva, tristezza senza causa apparente, crisi spirituali.
Uso tipico: 1 cucchiaino (in pillole o polvere) due volte al giorno con acqua calda per 30 giorni.
Agopuntura
Punti chiave da trattare (da un professionista MTC):
HT7 (Shen Men): calma la mente e ristabilisce la connessione con il Sé.
KI3 (Tai Xi): tonifica i Reni, rafforza la volontà.
PC6 (Nei Guan): utile contro l’ansia, armonizza Cuore e Mente.
GV20 (Bai Hui): punto sommitale per la connessione spirituale, calma la mente e apre al Cielo.
Tecnica del Qi Gong emozionale
Esercizi lenti e meditativi che aiutano a rafforzare la volontà (Zhi) e a calmare il Cuore. Possono essere svolti quotidianamente, idealmente al mattino o al tramonto.
Alimentazione secondo la MTC
Favorire: alimenti caldi, tonificanti, come riso integrale, zuppa di miso, sesamo nero, radici (carote, daikon), datteri rossi, bacche di goji.
Evitare: cibi crudi, freddi, zuccheri raffinati, alcolici e stimolanti che disturbano lo Shen.
Precauzioni
Le erbe e le formule della MTC devono essere somministrate da un medico tradizionale cinese qualificato.
Non utilizzare le formulazioni erboristiche senza valutazione costituzionale individuale.
La MTC è un approccio integrativo che non sostituisce il parere medico o psicoterapico nei casi di depressione clinica.