Micoterapia
Paura della Morte (o Dell'ignoto)
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per riequilibrare in profondità il sistema psico-neuro-endocrino-immunologico. La paura della morte o dell’ignoto, secondo l’approccio integrato, è legata a squilibri del sistema nervoso, dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) e a un’infiammazione di basso grado, che alimenta ansia, insonnia e pensieri ricorrenti.
Funghi medicinali consigliati
Hericium erinaceus (fungo criniera di leone)
Rinomato per la sua azione rigenerante sul sistema nervoso centrale. Stimola la produzione di NGF (fattore di crescita neuronale), migliora la memoria, calma l’ansia e riduce la mente ossessiva. È anche chiamato “fungo della serenità”.
Come usarlo: 1-2 capsule al giorno da 300-500 mg, a stomaco vuoto o lontano dai pasti.
Durata: almeno 2 mesi continuativi.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Fungo spirituale per eccellenza. Agisce sul Cuore e sul Fegato secondo la MTC, calma il Shen (mente/spirito), regolarizza il ritmo sonno-veglia, riduce la tachicardia da panico, stimola un senso profondo di connessione e fiducia.
Come usarlo: 500 mg 1-2 volte al giorno, preferibilmente nel tardo pomeriggio e sera.
Durata: uso ciclico, minimo 30 giorni.
Cordyceps sinensis
Agisce sull’energia di base (Qi) e rafforza i Reni, dove in MTC risiede la paura. Ideale in caso di debolezza profonda, insonnia, spossatezza mentale legata a paura e sfiducia.
Come usarlo: 400-600 mg al giorno, in due assunzioni (mattina e metà giornata).
Durata: 40 giorni, con possibilità di ripetere il ciclo.
Combinazione sinergica consigliata
Mattino: Cordyceps + Hericium
Sera: Reishi + Hericium
(assunti in capsule o polvere con acqua tiepida, lontano dai pasti)
Effetti attesi
Calo graduale dell’ansia generalizzata
Maggiore lucidità e centratura
Rilassamento senza sedazione
Miglioramento del sonno
Più energia vitale e stabilità emozionale
Precauzioni
Non utilizzare in gravidanza o allattamento senza parere medico.
In caso di assunzione di farmaci immunosoppressori o anticoagulanti, consultare un medico esperto in micoterapia.
Non superare le dosi consigliate.
Utilizzare solo estratti standardizzati e titolati in polisaccaridi e triterpeni.