Micoterapia
Disturbo Post-Traumatico da Stress
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia, che utilizza funghi medicinali per il riequilibrio dell’organismo, può essere un valido supporto per il PTSD. Questi funghi agiscono sul sistema nervoso, modulano lo stress e favoriscono la rigenerazione fisica ed emotiva.
Funghi consigliati
Reishi (Ganoderma lucidum)
Effetto: Adattogeno, riduce l’ansia e migliora il sonno, supportando il sistema nervoso.
Dose: 1000-1500 mg al giorno, suddivisi in due assunzioni (mattina e sera), sotto forma di capsule o polvere.
Lion’s Mane (Hericium erinaceus)
Effetto: Favorisce la rigenerazione neuronale e migliora la concentrazione e la memoria.
Dose: 500-1000 mg al giorno in capsule o estratto, preferibilmente al mattino.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Effetto: Aumenta la resistenza allo stress fisico ed emotivo, rinforza l’energia vitale.
Dose: 1000-1500 mg al giorno, da assumere prima dei pasti.
Maitake (Grifola frondosa)
Effetto: Regola il sistema immunitario e migliora la vitalità, riducendo gli effetti dello stress cronico.
Dose: 500-1000 mg al giorno.
Modalità di assunzione
Durata del trattamento: 2-3 mesi, con cicli ripetibili dopo una pausa di 1 mese.
Somministrazione: Preferibilmente durante i pasti, con abbondante acqua per favorire l’assorbimento.
Benefici combinati
Potenziamento delle funzioni cognitive e del benessere mentale.
Riduzione dello stress ossidativo e supporto per il sistema immunitario.
Miglioramento del riposo notturno e della qualità della vita.
Precauzioni
Consultare un medico o un esperto in micoterapia prima dell’uso, specialmente se si assumono farmaci psicotropi o immunosoppressori.
Non somministrare in gravidanza o allattamento senza supervisione medica.
Assicurarsi di utilizzare prodotti certificati per garantire la purezza e l’assenza di contaminanti.