Fitoterapia
Colite
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia offre rimedi naturali efficaci per ridurre l'infiammazione del colon, calmare gli spasmi addominali e riequilibrare la flora intestinale. Le erbe utilizzate hanno proprietà antinfiammatorie, carminative e lenitive per il tratto digestivo.
Erbe consigliate e modalità d’uso
Malva (Malva sylvestris)
Proprietà: Emolliente, antinfiammatoria e lenitiva per la mucosa intestinale.
Uso
Infuso: 1 cucchiaio di fiori e foglie in una tazza di acqua calda per 10 minuti, bere 2-3 volte al giorno.
Decotto: Far bollire 5 g di malva in 250 ml d’acqua per 5 minuti, filtrare e bere tiepido.
Camomilla (Matricaria chamomilla)
Proprietà: Spasmolitica, digestiva e calmante, utile nelle coliti da stress.
Uso
Infuso: 1 cucchiaino di fiori secchi in 200 ml di acqua bollente per 5-10 minuti, bere dopo i pasti.
Tintura madre: 20 gocce in un po’ d’acqua, 3 volte al giorno.
Finocchio (Foeniculum vulgare)
Proprietà: Carminativo e antispasmodico, riduce il gonfiore e i gas intestinali.
Uso
Infuso: 1 cucchiaino di semi di finocchio in una tazza di acqua calda, lasciare in infusione 10 minuti e bere dopo i pasti.
Aloe Vera (Aloe barbadensis)
Proprietà: Antinfiammatoria e rigenerante per la mucosa intestinale, favorisce la digestione.
Uso
Succo: 20 ml di succo di Aloe vera da bere al mattino a stomaco vuoto.
Radice di Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Proprietà: Protettiva della mucosa intestinale, utile per le coliti con acidità.
Uso
Decotto: Far bollire 1 cucchiaino di radice in 250 ml d’acqua per 5 minuti, bere 1-2 volte al giorno.
Tintura madre: 20 gocce in acqua, 2 volte al giorno.
Piantaggine (Plantago major)
Proprietà: Antinfiammatoria e protettiva della mucosa intestinale.
Uso
Infuso: 1 cucchiaino di foglie secche in acqua bollente per 10 minuti, bere 2 volte al giorno.
Menta Piperita (Mentha piperita)
Proprietà: Antispasmodica, rinfrescante e digestiva, utile per ridurre i crampi intestinali.
Uso
Infuso: 1 cucchiaino di foglie essiccate in 200 ml di acqua bollente, bere dopo i pasti.
Olio essenziale: 1 goccia in un cucchiaino di olio d’oliva, assumere dopo i pasti.
Altri rimedi fitoterapici
Psillio (Plantago ovata)
Regola il transito intestinale e protegge la mucosa.
Assumere 1 cucchiaio di semi con un bicchiere d'acqua al mattino.
Riso integrale e decotto di riso
Lenitivo per l'intestino irritato,
bere il liquido di cottura del riso per riequilibrare la mucosa.
Estratto di Boswellia (Boswellia serrata)
Potente antinfiammatorio intestinale, utile in caso di colite cronica.
1 capsula al giorno.
Precauzioni
La liquirizia è sconsigliata a chi soffre di ipertensione.
L’Aloe Vera deve essere usata con cautela per evitare un effetto lassativo e irritante.
Consultare un medico o un erborista prima di assumere erbe in caso di gravidanza, allattamento o terapie farmacologiche in corso.