Micoterapia
Crampi Addominali
Attenzione!
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L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per riequilibrare il sistema digestivo, ridurre l’infiammazione e alleviare gli spasmi muscolari dell’intestino. Alcuni funghi hanno proprietà antinfiammatorie, riequilibranti della flora intestinale e rilassanti sulla muscolatura liscia.
Funghi medicinali consigliati
Hericium erinaceus (Criniera di leone)
Riequilibra la mucosa gastrointestinale, riduce l’infiammazione e migliora la digestione.
Dose: 1-2 g di estratto in polvere o 500 mg in capsule, 2 volte al giorno.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Azione adattogena e rilassante, utile per crampi addominali da stress o squilibri nervosi.
Dose: 500-1000 mg al giorno in capsule o polvere.
Cordyceps sinensis
Migliora la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti, aiutando a rilassare la muscolatura intestinale.
Dose: 500 mg al giorno.
Maitake (Grifola frondosa)
Regola il metabolismo e migliora l’equilibrio intestinale, utile nei crampi associati a gonfiore.
Dose: 500 mg al giorno.
Modalità di utilizzo
Capsule o estratto secco:
Assumere con acqua tiepida, preferibilmente a stomaco vuoto per favorire l’assorbimento.
Decotto di Hericium:
Bollire 1 cucchiaino di polvere in 250 ml di acqua per 10 minuti e bere dopo i pasti.
Precauzioni
Il Reishi può fluidificare il sangue, evitare in caso di terapia anticoagulante.
L’Hericium può essere controindicato in persone con ipersensibilità gastrica.
Consultare un medico in caso di crampi persistenti.