Medicina Tradizionale Cinese
Gastrite
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), la gastrite è associata a uno squilibrio del Fegato e dello Stomaco. Il Fegato, quando è in eccesso di energia (stasi di Qi del Fegato), può "attaccare" lo Stomaco, causando acidità, bruciore e infiammazione. Anche un deficit di Qi della Milza può portare a una digestione lenta e a un'infiammazione cronica dello stomaco.
Cause energetiche della gastrite secondo la MTC
Stasi del Qi del Fegato: Stress, rabbia repressa, emozioni bloccate che colpiscono lo Stomaco.
Calore nello Stomaco: Consumo eccessivo di cibi piccanti, fritti, alcolici e caffè.
Deficit di Qi della Milza: Digestione lenta, gonfiore addominale e stanchezza post-prandiale.
Accumulo di Umidità: Sensazione di pesantezza, muco digestivo e nausea.
Rimedi della Medicina Cinese per la Gastrite
Erbe cinesi consigliate
Ban Xia (Pinellia ternata): Riduce nausea e acidità.
Huang Lian (Coptis chinensis: Rimedio potente per ridurre il "Calore nello Stomaco".
Chen Pi (Pericarpium Citri Reticulatae): Aiuta la digestione e regola il Qi dello Stomaco.
Gan Cao (Glycyrrhiza uralensis, liquirizia cinese): Riequilibra lo stomaco e riduce l’infiammazione.
Mai Men Dong (Ophiopogon japonicus): Ristabilisce i liquidi dello stomaco e riduce il bruciore.
Modo d’uso: Le erbe cinesi vengono solitamente assunte sotto forma di decozioni o pillole preparate da un esperto di MTC. È consigliabile consultare un medico di medicina cinese per una formula personalizzata.
Agopuntura per la gastrite
L’agopuntura aiuta a riequilibrare l’energia dello stomaco, ridurre il dolore e migliorare la digestione. I punti più utilizzati sono:
ST36 (Zu San Li) → Riequilibra il Qi dello stomaco e aiuta la digestione.
PC6 (Nei Guan) → Calma nausea e reflusso gastrico.
LIV3 (Tai Chong) → Libera la stasi di Fegato che può causare acidità.
SP6 (San Yin Jiao) → Tonifica la Milza e riduce l’umidità gastrica.
Frequenza: 1-2 sedute a settimana per un periodo di almeno 4-6 settimane per riequilibrare lo stomaco.
Dieta secondo la Medicina Cinese
Cibi consigliati (calmanti per lo stomaco)
Riso, miglio, quinoa
Verdure dolci cotte (zucchine, carote, zucca)
Banane, mele cotte, pere
Zuppe leggere con brodo di pollo o vegetale
Infusi di zenzero e liquirizia
Cibi da evitare (che aumentano il calore e l’acidità)
Peperoncino, aglio, cipolla cruda
Alcol, caffè, tè nero
Cibi fritti e latticini pesanti
Cibi e bevande ghiacciate (danneggiano la digestione)
Tecnica di massaggio Tuina per lo stomaco
Massaggiare il punto ST36 (tre dita sotto la rotula, sul lato esterno della tibia) con movimenti circolari per 3 minuti al giorno.
Strofinare il plesso solare in senso orario per rilassare il Qi dello stomaco e migliorare la digestione.
Precauzioni
La medicina cinese deve essere seguita da un operatore esperto.
Le erbe cinesi possono interagire con farmaci convenzionali, quindi consultare sempre un medico.
L’agopuntura è efficace ma deve essere praticata solo da un professionista qualificato.