Micoterapia
Stitichezza
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per riequilibrare il corpo e favorire la regolarità intestinale. Alcuni funghi hanno proprietà benefiche sul sistema digestivo, migliorando la peristalsi, riequilibrando il microbiota intestinale e riducendo l’infiammazione.
Funghi medicinali consigliati
Hericium erinaceus (Criniera di Leone)
Favorisce la rigenerazione della mucosa intestinale e riequilibra il microbiota.
Utile in caso di stitichezza da disbiosi intestinale o infiammazione.
Modo d’uso: 1-2 g di estratto secco al giorno, preferibilmente al mattino.
Agaricus blazei
Supporta il sistema immunitario e migliora la funzionalità digestiva.
Utile in caso di stipsi legata a squilibri del microbiota intestinale.
Modo d’uso: 1-2 g di estratto secco al giorno.
Cordyceps sinensis
Migliora la funzione epatica e renale, aiutando il corpo a eliminare le tossine.
Utile in caso di stitichezza da metabolismo lento e accumulo di tossine.
Modo d’uso: 1 g di estratto secco al mattino.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Ha proprietà antinfiammatorie e regola il sistema nervoso, utile in caso di stipsi legata a stress e ansia.
Modo d’uso: 1-2 g di estratto secco al giorno, meglio alla sera per rilassare l'intestino.
Pleurotus ostreatus
Ricco di fibre, aiuta a migliorare la consistenza delle feci e a stimolare la peristalsi.
Utile in caso di intestino pigro e metabolismo rallentato.
Modo d’uso: 2 g di estratto secco al giorno, preferibilmente prima dei pasti.
Precauzioni
I funghi medicinali vanno assunti sotto controllo di un esperto se si stanno assumendo farmaci anticoagulanti o immunosoppressori.
Non sostituiscono una dieta equilibrata e ricca di fibre.
In caso di patologie epatiche o renali, consultare un medico prima dell'uso.