Fitoterapia
Artrite Reumatoide
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia può essere un valido supporto per ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore articolare e migliorare la mobilità. Le erbe medicinali più efficaci per l’artrite reumatoide hanno proprietà antinfiammatorie, analgesiche e immunomodulanti.
Piante medicinali consigliate e modalità d’uso
Curcuma (Curcuma longa)
Proprietà: potente antinfiammatorio e analgesico naturale grazie alla curcumina.
Uso
Tisana: far bollire 1 cucchiaino di curcuma in polvere in 250 ml di acqua per 10 minuti. Bere 2 volte al giorno.
Integratore: 500 mg di estratto di curcuma con piperina, 2 volte al giorno.
Zenzero (Zingiber officinale)
Proprietà: riduce il dolore e migliora la circolazione nelle articolazioni.
Uso
Tisana: grattugiare 1 cm di radice fresca in una tazza d’acqua calda e lasciare in infusione per 10 minuti. Bere 2 volte al giorno.
Cataplasma: mescolare polvere di zenzero con acqua tiepida e applicare sulle articolazioni per 20 minuti.
Boswellia (Boswellia serrata)
Proprietà: riduce l'infiammazione e il gonfiore articolare.
Uso
Capsule: assumere 300-500 mg di estratto standardizzato 2 volte al giorno.
Artiglio del diavolo (Harpagophytum procumbens)
Proprietà: potente antidolorifico naturale.
Uso
Tisana: 1 cucchiaino di radice essiccata in 250 ml di acqua calda per 15 minuti. Bere 2 volte al giorno.
Compresse: 400-500 mg, 2 volte al giorno.
Ortica (Urtica dioica)
Proprietà: aiuta a eliminare le tossine responsabili dell'infiammazione.
Uso
Tisana: 1 cucchiaio di foglie secche in infusione per 10 minuti. Bere 2-3 volte al giorno.
Tintura madre: 30 gocce in acqua, 2 volte al giorno.
Salice bianco (Salix alba)
Proprietà: contiene salicina, precursore dell’aspirina, con effetto analgesico e antinfiammatorio.
Uso
Decotto: far bollire 1 cucchiaino di corteccia in 250 ml di acqua per 15 minuti. Bere 2 volte al giorno.
Aloe Vera (Aloe barbadensis)
Proprietà: riduce l’infiammazione e accelera la rigenerazione dei tessuti.
Uso
Succo: bere 30 ml al giorno.
Gel: applicare direttamente sulle articolazioni per un effetto lenitivo.
Impacco fitoterapico per il dolore articolare
Ingredienti:
1 cucchiaio di polvere di curcuma
1 cucchiaio di polvere di zenzero
2 cucchiai di olio di cocco
Modo d’uso: mescolare gli ingredienti e applicare sulle articolazioni per 20 minuti. Ripetere 2 volte al giorno.
Precauzioni
Le erbe possono interagire con farmaci (specialmente anticoagulanti e immunosoppressori). Consultare un medico prima dell’uso.
Evitare il salice bianco in caso di allergia all’aspirina.
Non usare l’artiglio del diavolo in gravidanza o in caso di ulcere gastriche.