Micoterapia
Epicondilite
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per ridurre l'infiammazione, migliorare la rigenerazione dei tendini e rafforzare il sistema muscolo-scheletrico. Alcuni funghi hanno potenti proprietà antinfiammatorie, analgesiche e rigenerative che possono essere utili nel trattamento dell’epicondilite.
Funghi medicinali consigliati
Cordyceps sinensis Rigenerazione muscolare e tendinea
Proprietà: Riduce infiammazione e dolore nei tendini.
Migliora la circolazione sanguigna nei tessuti danneggiati.
Aumenta l’energia muscolare e il recupero dopo sforzi ripetitivi.
Dose consigliata: 1000-2000 mg al giorno, divisi in 2 somministrazioni.
Reishi (Ganoderma lucidum) Antinfiammatorio e riequilibrante
Proprietà: Potente antinfiammatorio naturale, riduce l'irritazione dei tendini.
Effetto calmante su tensioni muscolari e dolore cronico.
Supporta il sistema immunitario, aiutando a prevenire infiammazioni ricorrenti.
Dose consigliata: 1000 mg al giorno, preferibilmente al mattino.
Agaricus blazei Dolore e recupero articolare
Proprietà: Effetto antidolorifico e antiossidante, utile per ridurre gonfiore e rigidità.
Promuove la produzione di collagene per la riparazione dei tendini.
Dose consigliata: 800-1200 mg al giorno.
Hericium erinaceus (Criniera di Leone) Rigenerazione nervosa e tendinea
Proprietà: Favorisce la riparazione dei tessuti connettivi (tendini e muscoli).
Supporta il sistema nervoso, riducendo il dolore cronico e migliorando la coordinazione muscolare.
Dose consigliata: 1000 mg al giorno, suddivisi in due assunzioni.
Modalità di assunzione
I funghi possono essere assunti sotto forma di capsule, polvere o estratti liquidi.
Per una migliore biodisponibilità, è consigliabile assumere i funghi con vitamina C (per migliorare l’assorbimento dei polisaccaridi).
Precauzioni
Consultare un medico prima dell’uso se si assumono anticoagulanti o farmaci immunosoppressori.
Evitare l’uso in gravidanza e allattamento senza consiglio di un esperto.
Usare estratti di qualità certificata, preferibilmente biologici e senza additivi chimici.