Medicina Tradizionale Cinese
Fratture Ossee
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), le fratture ossee sono considerate una disarmonia del flusso energetico, principalmente legata al Rene e al Fegato, che governano la struttura ossea e la capacità di rigenerazione. Il trattamento si concentra su rafforzare i Reni, migliorare la circolazione del Qi e del Sangue e ridurre l’infiammazione.
Principali squilibri energetici associati alle fratture
Deficit di Rene (Shen Xu)
Il Rene è responsabile della salute delle ossa e della rigenerazione ossea.
Un deficit porta a ossa fragili e lenta ripresa.
Stasi di Sangue (Xue Yu)
Il trauma causa una stagnazione energetica e sanguigna, rallentando il recupero.
Eccesso di Umidità-Freddo
Può aggravare il dolore post-frattura e rallentare il metabolismo osseo.
Rimedi della MTC per favorire il riequilibrio osseo
Erbe cinesi consigliate
Du Zhong (Eucommia ulmoides)
Rafforza le ossa e i tendini, tonifica i Reni.
Uso: Decotto (10-15 g al giorno) o in capsule.
Xu Duan (Dipsacus asperoides)
Significa “ricongiungere ciò che è spezzato” e favorisce il processo di rigenerazione delle fratture.
Uso: Decotto (10-12 g al giorno).
Gu Sui Bu (Drynaria fortunei)
Letteralmente “ricostruisce le ossa”, stimola la rigenerazione ossea.
Uso: Decotto o estratto secco (10 g al giorno).
San Qi (Panax notoginseng)
Riduce l’infiammazione e migliora la circolazione.
Uso: 3-5 g in polvere, 2 volte al giorno.
Punti di agopuntura per sostenere il recupero
BL23 (Shenshu) - Tonifica i Reni
GB39 (Xuanzhong) - Rafforza le ossa e il midollo
ST36 (Zusanli) - Aumenta l’energia e la circolazione
SP10 (Xuehai) - Muove il Sangue e stimola il processo di riequilibrio
Dieta secondo la MTC per ossa forti
Cibi consigliati:
Brodo di ossa, sesamo nero, fagioli neri (nutrono i Reni).
Alghe, spinaci, uova (favoriscono il Sangue e la riparazione).
Zenzero, cannella (riscaldano il corpo e migliorano la circolazione).
Cibi da evitare:
Latte e zuccheri raffinati (generano Umidità).
Alimenti freddi e crudi (rallentano il Qi).
Tecniche di massaggio (Tui Na) e Qi Gong
Massaggio Tui Na:
Movimenti delicati intorno alla frattura per migliorare il flusso energetico.
Qi Gong per la rigenerazione ossea:
Pratica quotidiana di respirazione profonda e movimenti dolci per stimolare il Qi e il recupero.
Precauzioni
Consultare un medico prima di assumere erbe cinesi, soprattutto se si assumono farmaci anticoagulanti.
Evitare la stimolazione diretta della zona fratturata con l’agopuntura nelle prime fasi.
Usare la MTC come supporto alle cure mediche convenzionali.