Micoterapia
Fratture Ossee
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia, ovvero l’uso dei funghi medicinali, può essere un valido supporto per favorire il riequilibrio e il benessere durante il recupero delle fratture ossee, migliorando l’assorbimento dei minerali, riducendo l’infiammazione e stimolando la rigenerazione cellulare. Alcuni funghi sono particolarmente efficaci nel rafforzare le ossa, migliorare la circolazione e sostenere il sistema immunitario.
Funghi medicinali consigliati per il benessere osseo
Agaricus blazei
Effetti: Stimola la formazione ossea grazie alla presenza di polisaccaridi immunostimolanti e minerali essenziali.
Uso: 1-2 g di estratto secco al giorno, diviso in due dosi.
Shiitake (Lentinula edodes)
Effetti: Favorisce l’assorbimento del calcio e riduce l’infiammazione grazie all’ergosterolo (precursore della vitamina D).
Uso: 2-3 g di estratto al giorno o aggiunto ai pasti sotto forma di fungo essiccato.
Reishi (Ganoderma lucidum)
Effetti: Potente antinfiammatorio e adattogeno, aiuta a ridurre il dolore e migliora la rigenerazione ossea.
Uso: 1,5-2 g di estratto al giorno.
Cordyceps sinensis
Effetti: Stimola la produzione di ATP, favorisce la riparazione dei tessuti e riduce l’affaticamento durante il recupero.
Uso: 1-2 g di estratto secco al giorno.
Maitake (Grifola frondosa)
Effetti: Supporta l’equilibrio ormonale e migliora l’assorbimento del calcio nelle ossa.
Uso: 2-3 g di estratto al giorno.
Hericium erinaceus
Effetti: Favorisce la rigenerazione cellulare e nervosa, utile se la frattura ha coinvolto anche terminazioni nervose.
Uso: 2 g di estratto secco al giorno.
Modalità d’uso
Estratto secco in capsule o polvere: Più concentrato ed efficace, da assumere con acqua o pasti.
Decotti di funghi secchi: 10 g di fungo essiccato bollito in acqua per 20 minuti, da bere durante il giorno.
Polvere aggiunta ai cibi: I funghi come Shiitake e Maitake possono essere inclusi nei pasti per un apporto nutrizionale costante.
Precauzioni
Consultare un medico prima di assumere funghi medicinali se si assumono farmaci anticoagulanti o immunosoppressori.
Assumere sempre funghi di qualità certificata per evitare contaminazioni da metalli pesanti.
Usare la micoterapia come supporto alla terapia medica, non come sostituto.