Aromaterapia
Gotta
Attenzione
Le informazioni contenute nella sezione Aromaterapia dell'enciclopedia GEORN hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o i trattamenti prescritti da un medico, professionista sanitario qualificato.
L'utilizzo degli oli essenziali e dei rimedi indicati deve avvenire con prudenza, tenendo conto di eventuali allergie, condizioni di salute preesistenti, gravidanza, allattamento, età e assunzione di farmaci. Si raccomanda di consultare un medico specializzato in aromaterapia o il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie o stati clinici particolari.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti avversi, danni diretti o indiretti derivanti dall’uso improprio delle informazioni fornite.
Gli oli essenziali non vanno mai ingeriti né applicati puri sulla pelle senza adeguata diluizione, salvo diversa indicazione di uno specialista. Tenere i prodotti fuori dalla portata dei bambini e conservarli in luoghi freschi e asciutti, lontano da fonti di luce e calore.
L’uso dell’Aromaterapia deve essere considerato un supporto complementare e non sostitutivo delle terapie mediche convenzionali.
L’aromaterapia può essere un valido supporto per alleviare il dolore e l’infiammazione associati alla gotta. Alcuni oli essenziali possiedono proprietà antinfiammatorie, analgesiche e depurative, che aiutano a ridurre il gonfiore, migliorare la circolazione e favorire l’eliminazione dell’acido urico.
Oli essenziali consigliati
Olio essenziale di Lavanda (Lavandula angustifolia)
Azione: Antinfiammatorio, rilassante e analgesico.
Modalità d’uso: 4-5 gocce diluite in 1 cucchiaio di olio vettore (come olio di mandorle dolci o di cocco) e massaggiare la zona dolorante 2 volte al giorno.
Olio essenziale di Wintergreen (Gaultheria procumbens)
Azione: Potente analgesico e antinfiammatorio naturale (ricco di salicilato di metile, simile all'aspirina).
Modalità d’uso: 3 gocce in 1 cucchiaio di olio vettore, applicare direttamente sulle articolazioni colpite 1-2 volte al giorno.
Olio essenziale di Ginepro (Juniperus communis)
Azione: Favorisce l’eliminazione delle tossine e aiuta a ridurre il gonfiore.
Modalità d’uso: Aggiungere 5 gocce in una bacinella d’acqua calda e fare impacchi sulle zone interessate per 10-15 minuti.
Olio essenziale di Limone (Citrus limon)
Azione: Drenante e disintossicante, favorisce l’eliminazione dell’acido urico.
Modalità d’uso: 3 gocce in un bicchiere d’acqua tiepida (uso interno solo se certificato per ingestione e con supervisione di un esperto).
Olio essenziale di Rosmarino (Rosmarinus officinalis ct. cineolo)
Azione: Stimolante della circolazione e antidolorifico.
Modalità d’uso: 4 gocce in 1 cucchiaio di olio vettore, massaggiare delicatamente le articolazioni interessate 1-2 volte al giorno.
Bagno aromaterapico per la gotta
Riempire la vasca con acqua tiepida e aggiungere:
5 gocce di olio essenziale di ginepro
5 gocce di olio essenziale di lavanda
3 gocce di olio essenziale di limone
2 cucchiai di sale Epsom
Immergersi per 20 minuti per favorire il drenaggio delle tossine.
Precauzioni
Olio di Wintergreen: Evitare in caso di allergia ai salicilati o uso di farmaci anticoagulanti.
Olio di Limone: È fotosensibilizzante, evitare l’esposizione al sole per almeno 12 ore dopo l’applicazione.
Uso interno: Gli oli essenziali devono essere assunti solo sotto controllo di un esperto.
Oli essenziali puri: Diluire sempre in un olio vettore prima dell’applicazione sulla pelle.