Medicina Tradizionale Cinese
Osteoartrite
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
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La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), l'osteoartrite è associata a un deficit del rene e del fegato, oltre a un ristagno di Qi e Sangue che provoca dolore e rigidità articolare. Inoltre, fattori patogeni esterni come Vento, Freddo e Umidità possono aggravare il disturbo.
Cause energetiche secondo la MTC
Deficit di Rene (Shen Xu) Il Rene governa le ossa e la loro degenerazione indica una debolezza del Jing (energia vitale).
Deficit di Fegato (Gan Xu) Il Fegato governa tendini e legamenti, quindi una sua debolezza può portare a rigidità articolare.
Stasi di Qi e Sangue (Qi Zhi e Xue Yu) Il blocco della circolazione energetica genera dolore e infiammazione cronica.
Invasione di Vento, Freddo e Umidità L’energia patogena penetra nelle articolazioni, peggiorando i sintomi con il clima freddo e umido.
Rimedi della MTC
Erbe della Medicina Cinese
Du Huo (Radix Angelicae Pubescentis)
Elimina il Vento e Umidità, allevia il dolore articolare.
Uso: Decotto o estratto secco (500 mg, 2 volte al giorno).
Xu Duan (Radix Dipsaci)
Rafforza le ossa e tonifica il Rene.
Uso: 400-600 mg 2 volte al giorno.
Sang Ji Sheng (Ramulus Taxilli)
Nutre il Fegato e i Reni, allevia la rigidità articolare.
Uso: 1-2 g in decotto 1 volta al giorno.
Gu Sui Bu (Drynariae Rhizoma)
Favorisce la rigenerazione ossea e combatte il dolore.
Uso: 500 mg 2 volte al giorno.
Rou Gui (Cortex Cinnamomi)
Riscalda i meridiani e disperde il Freddo nelle articolazioni.
Uso: 300-500 mg al giorno.
Agopuntura e Moxibustione
Punti chiave per l’osteoartrite:
BL23 (Shenshu) → Tonifica i Reni, migliora la salute delle ossa.
LV3 (Taichong) → Sblocca il Qi del Fegato, allevia la rigidità.
ST36 (Zusanli) → Rafforza il Qi generale e il sistema immunitario.
SP6 (Sanyinjiao) → Equilibra Fegato, Milza e Reni per un miglior sostegno articolare.
GB34 (Yanglingquan) → Specifico per tendini e articolazioni, riduce infiammazione e dolore.
Moxibustione
Applicare calore su BL23 e ST36 per riscaldare e tonificare il Rene e rafforzare la struttura ossea.
Alimentazione secondo la MTC
Cibi consigliati:
Brodo di ossa per nutrire i Reni.
Semi di sesamo nero per rafforzare le articolazioni.
Radice di loto e funghi Shiitake per eliminare Umidità e ristagni.
Zenzero e cannella per disperdere il Freddo e migliorare la circolazione.
Cibi da evitare:
Latticini e zuccheri raffinati (aumentano l’Umidità nel corpo).
Cibi freddi e crudi (aggravano il deficit del Rene).
Precauzioni
Le erbe cinesi devono essere assunte sotto supervisione di un esperto in MTC.
L’agopuntura va eseguita da un operatore qualificato per ottenere risultati efficaci.
Evitare l'esposizione al freddo e all’umidità, coprendo sempre le articolazioni.