Micoterapia
Osteoartrite
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per ridurre l'infiammazione, proteggere la cartilagine articolare e migliorare la mobilità. Alcuni funghi hanno proprietà immunomodulanti, antinfiammatorie e rigenerative, che possono supportare il trattamento dell'osteoartrite.
Funghi medicinali consigliati
Reishi (Ganoderma lucidum)
Potente antinfiammatorio e immunoregolatore.
Dosaggio: 500-1000 mg di estratto 2 volte al giorno.
Effetti: Riduce l’infiammazione cronica e protegge le articolazioni dallo stress ossidativo.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Migliora la circolazione e riduce la rigidità articolare.
Dosaggio: 500 mg 2 volte al giorno.
Effetti: Favorisce l’ossigenazione dei tessuti e riduce la stanchezza articolare.
Maitake (Grifola frondosa)
Stimola il metabolismo e aiuta nella gestione del peso, riducendo il carico sulle articolazioni.
Dosaggio: 500-1000 mg 1-2 volte al giorno.
Effetti: Utile per le persone in sovrappeso che soffrono di osteoartrite.
Shiitake (Lentinula edodes)
Ricco di enzimi e polisaccaridi che proteggono la cartilagine.
Dosaggio: 500 mg 2 volte al giorno.
Effetti: Supporta la produzione di collagene e riduce la degenerazione articolare.
Agaricus blazei
Azione immunomodulante e analgesica.
Dosaggio: 500 mg 1-2 volte al giorno.
Effetti: Aiuta a ridurre il dolore cronico e l’infiammazione.
Hericium erinaceus (Criniera di leone)
Supporta la rigenerazione nervosa e riduce il dolore neuropatico associato all’osteoartrite.
Dosaggio: 500-1000 mg 1-2 volte al giorno.
Effetti: Utile per chi soffre di dolori articolari irradiati ai nervi.
Polyporus umbellatus
Drenante naturale, aiuta a ridurre l’accumulo di liquidi nelle articolazioni gonfie.
Dosaggio: 500 mg 2 volte al giorno.
Effetti: Riduce il gonfiore articolare e migliora la mobilità.
Come assumere i funghi medicinali
In capsule o compresse Assumere con acqua prima o dopo i pasti.
In polvere Aggiungere a tisane o frullati per un’assimilazione più lenta.
In decotto Alcuni funghi, come il Reishi e lo Shiitake, possono essere bolliti per 15-20 minuti e bevuti come tisana.
Precauzioni
Consultare un medico in caso di patologie autoimmuni o se si assumono farmaci anticoagulanti.
Evitare il sovradosaggio e monitorare eventuali reazioni avverse.
Non interrompere trattamenti farmacologici senza consulto medico.