Aromaterapia
Osteoporosi
Attenzione
Le informazioni contenute nella sezione Aromaterapia dell'enciclopedia GEORN hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o i trattamenti prescritti da un medico, professionista sanitario qualificato.
L'utilizzo degli oli essenziali e dei rimedi indicati deve avvenire con prudenza, tenendo conto di eventuali allergie, condizioni di salute preesistenti, gravidanza, allattamento, età e assunzione di farmaci. Si raccomanda di consultare un medico specializzato in aromaterapia o il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento, soprattutto in presenza di patologie o stati clinici particolari.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per eventuali effetti avversi, danni diretti o indiretti derivanti dall’uso improprio delle informazioni fornite.
Gli oli essenziali non vanno mai ingeriti né applicati puri sulla pelle senza adeguata diluizione, salvo diversa indicazione di uno specialista. Tenere i prodotti fuori dalla portata dei bambini e conservarli in luoghi freschi e asciutti, lontano da fonti di luce e calore.
L’uso dell’Aromaterapia deve essere considerato un supporto complementare e non sostitutivo delle terapie mediche convenzionali.
L’aromaterapia può essere un valido supporto per rafforzare le ossa, ridurre l’infiammazione e migliorare l’assorbimento di calcio e minerali essenziali. Gli oli essenziali vengono utilizzati per stimolare il metabolismo osseo e favorire la rigenerazione cellulare.
Oli essenziali consigliati
Olio essenziale di abete bianco (Abies alba)
Ricco di monoterpeni, stimola la rigenerazione ossea.
Uso: Diluire 5 gocce in un cucchiaio di olio di mandorle dolci e massaggiare la colonna vertebrale e le articolazioni una volta al giorno.
Olio essenziale di cipresso (Cupressus sempervirens)
Favorisce la circolazione e il drenaggio linfatico, utile per mantenere ossa forti.
Uso: Aggiungere 4-5 gocce nell’acqua del bagno per un effetto tonificante e rinforzante.
Olio essenziale di salvia sclarea (Salvia sclarea)
Contiene fitoestrogeni naturali che supportano la salute ossea nelle donne in menopausa.
Uso: Diffondere 6-8 gocce nell’ambiente oppure diluire 3 gocce in un olio vettore e massaggiare la pelle.
Olio essenziale di incenso (Boswellia carterii)
Proprietà antinfiammatorie e rigenerative per il tessuto osseo.
Uso: 3 gocce in un cucchiaio di olio di jojoba e massaggiare sulle articolazioni o sulla colonna vertebrale.
Olio essenziale di zenzero (Zingiber officinale)
Stimola la circolazione e aiuta a ridurre il dolore osseo.
Uso: 2 gocce in una tisana calda (se di grado alimentare) oppure 5 gocce in un olio vettore per massaggi.
Modalità di applicazione
Massaggi: Applicare le miscele di oli essenziali sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale una volta al giorno.
Bagni aromatici: Aggiungere 5-10 gocce di olio essenziale nella vasca da bagno con sale di Epsom per un effetto rilassante e rinforzante.
Diffusione ambientale: Diffondere oli come salvia sclarea e incenso per migliorare l’assorbimento minerale e il benessere generale.
Precauzioni
Gli oli essenziali devono essere sempre diluiti prima dell’applicazione sulla pelle.
Evitare l’uso in caso di allergie note a una delle piante menzionate.
Le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero consultare un medico prima dell’uso.
Gli oli essenziali non sostituiscono le terapie mediche, ma le affiancano come supporto naturale.