Medicina Tradizionale Cinese
Emicrania
Attenzione!
Le informazioni presenti nella sezione Medicina Tradizionale Cinese (MTC) dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo culturale e informativo, e non costituiscono consulenza medica né sostituiscono trattamenti clinici approvati dalla medicina convenzionale.
La MTC include tecniche come agopuntura, fitoterapia cinese, digitopressione, Qi Gong, dieta energetica e teoria dei meridiani e dei cinque elementi. Questi approcci si basano su antiche tradizioni mediche orientali e non sempre sono supportati da evidenze scientifiche secondo i criteri occidentali.
Ogni rimedio o suggerimento deve essere valutato da un medico esperto in medicina tradizionale cinese o da un operatore sanitario qualificato. È essenziale considerare le condizioni di salute individuali e l’eventuale assunzione di farmaci o trattamenti in corso.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per eventuali danni, effetti collaterali o scelte terapeutiche intraprese in autonomia sulla base delle informazioni riportate.
La Medicina Tradizionale Cinese va considerata come approccio integrativo e complementare, e non deve in alcun modo sostituire la medicina moderna o le cure prescritte da medici professionalmente competenti in materia.
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), l'emicrania è spesso attribuita a uno squilibrio energetico, come l'eccesso di Yang del Fegato, la stagnazione del Qi del Fegato, o una carenza di Sangue e Yin. Ogni caso richiede un approccio specifico per riequilibrare il flusso energetico.
Cause energetiche più comuni
Eccesso di Yang del Fegato
Caratterizzato da mal di testa pulsante, associato a irritabilità e rossore al viso.
Stagnazione del Qi del Fegato
Il dolore peggiora con lo stress ed è spesso accompagnato da tensione al collo e alle spalle.
Deficit di Sangue e Yin
Associato a dolori più lievi ma persistenti, con stanchezza, vertigini e pallore.
Rimedi e trattamenti consigliati
Erbe medicinali
Chai Hu (Radix Bupleuri): Rilassa il Qi del Fegato, alleviando la stagnazione.
Gou Teng (Ramulus Uncariae): Riduce l'eccesso di Yang, ideale per dolori pulsanti.
Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Preparata): Tonifica Sangue e Yin, utile per carenze.
Tisana: Prepara un infuso combinando 3-5 g di ciascuna erba. Bevi 2 volte al giorno.
Agopuntura
Punti principali:
Taiyang (EX-HN5): Per ridurre il dolore localizzato alle tempie.
Fengchi (GB20): Allevia la tensione e migliora la circolazione energetica nella testa.
Hegu (LI4) e Taichong (LV3): Combinazione chiamata "Le quattro porte", riequilibra il flusso energetico generale.
DietaCibi consigliati
Verdure a foglia verde (es. spinaci), cetrioli, sedano, tè verde, zuppe leggere.
Cibi da evitare: Alimenti piccanti, alcol, cibi grassi e fritti che aggravano il Fegato.
Moxibustione
Indicata nei casi di emicrania da carenza. Si utilizza l’artemisia per stimolare punti come DU20 (Baihui) per tonificare l'energia vitale.
Massaggio Tuina
Massaggia i punti Fengchi (GB20) e Taiyang (EX-HN5) con movimenti circolari per 5-10 minuti, applicando una leggera pressione per alleviare il dolore.
Tecniche di respirazione e rilassamento
La respirazione profonda e il Qi Gong possono ridurre lo stress e riequilibrare il Fegato.
Precauzioni
Consulta un medico esperto in MTC per una diagnosi precisa e un trattamento personalizzato.
Evita l'automedicazione con erbe cinesi senza supervisione, poiché potrebbero esserci controindicazioni specifiche.