Fitoterapia
Asma Bronchiale
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia offre diversi rimedi naturali che aiutano a ridurre l'infiammazione delle vie respiratorie, favorire la broncodilatazione e migliorare la capacità polmonare. Le erbe medicinali possono agire come espettoranti, calmanti della tosse e rilassanti dei bronchi.
Erbe e rimedi fitoterapici consigliati
Timo (Thymus vulgaris)
Proprietà: espettorante, antibatterico e broncodilatatore.
Uso: preparare una tisana con 1 cucchiaino di timo in una tazza di acqua calda, lasciare in infusione 10 minuti e bere 2-3 volte al giorno.
Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Proprietà: antinfiammatoria, lenitiva e broncodilatatrice.
Uso: assumere una tisana con 1 cucchiaino di radice di liquirizia in 200 ml di acqua calda, 2 volte al giorno. (Evitare in caso di ipertensione!)
Eucalipto (Eucalyptus globulus)
Proprietà: mucolitico e decongestionante.
Uso: fare suffumigi con 5-6 gocce di olio essenziale in una bacinella di acqua calda e inalare per 10 minuti.
Menta piperita (Mentha piperita)
Proprietà: rinfrescante, broncodilatatrice e decongestionante.
Uso: bere una tisana con 1 cucchiaino di foglie secche in una tazza di acqua calda. (Evitare nei bambini sotto i 6 anni!)
Boswellia (Boswellia serrata)
Proprietà: antinfiammatoria naturale per i polmoni.
Uso: assumere 300-500 mg di estratto secco al giorno.
Zenzero (Zingiber officinale)
Proprietà: antinfiammatorio e broncodilatatore naturale.
Uso: preparare una tisana con 1 cucchiaino di zenzero fresco in acqua calda e bere 2 volte al giorno.
Grindelia (Grindelia robusta)
Proprietà: mucolitica e antispasmodica.
Uso: 20 gocce di tintura madre in poca acqua 2-3 volte al giorno.
Enula (Inula helenium)
Proprietà: espettorante e broncodilatatrice.
Uso: assumere una tisana con 1 cucchiaino di radice in 250 ml di acqua calda, 1-2 volte al giorno.
Altri trattamenti fitoterapici utili
Miele e propoli: sciogliere 1 cucchiaino di miele e 5 gocce di estratto di propoli in una tisana per lenire le vie respiratorie.
Sciroppo naturale per l’asma: mescolare miele, succo di limone e infuso di timo da assumere al mattino.
Precauzioni
Evitare la liquirizia in caso di ipertensione.
La menta piperita è sconsigliata nei bambini piccoli.
La fitoterapia non sostituisce i farmaci prescritti per l’asma, ma può essere un valido supporto naturale.