Micoterapia
Raffreddore Comune
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Micoterapia dell'enciclopedia GEORN sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo e divulgativo. Non sostituiscono in alcun modo il parere medico, le diagnosi o i trattamenti terapeutici prescritti.
L’uso dei funghi medicinali, sia sotto forma di polveri, estratti, capsule, tinture o altri preparati, deve essere attentamente valutato e personalizzato in base alle condizioni di salute individuali. Alcuni funghi possono interagire con farmaci, influenzare la coagulazione del sangue, alterare la glicemia o avere effetti collaterali in soggetti sensibili.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per l’uso improprio, non controllato o non supervisionato delle informazioni o dei rimedi descritti, né per eventuali effetti indesiderati derivanti da un’assunzione autonoma.
La micoterapia è una disciplina olistica integrativa e non deve essere considerata una terapia sostitutiva della medicina convenzionale. In caso di disturbi o malattie, è fondamentale rivolgersi sempre a un medico micoterapeuta esperto.
La micoterapia utilizza i funghi medicinali per stimolare il sistema immunitario, ridurre l’infiammazione e combattere le infezioni virali. Alcuni funghi sono particolarmente efficaci nel prevenire e contrastare il raffreddore, sostenendo l’organismo nella fase acuta e nel recupero.
Funghi medicinali consigliati e modalità d’uso
Reishi (Ganoderma lucidum)
Azione: Immunomodulante, antivirale e antinfiammatorio.
Dose consigliata: 500-1000 mg di estratto secco al giorno, preferibilmente al mattino.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Azione: Tonico per i polmoni, migliora l’ossigenazione e rafforza il Qi.
Dose consigliata: 600-1200 mg al giorno, divisi in due dosi.
Maitake (Grifola frondosa)
Azione: Stimola il sistema immunitario e aiuta a prevenire le infezioni stagionali.
Dose consigliata: 500 mg al giorno, preferibilmente con i pasti.
Shiitake (Lentinula edodes)
Azione: Antivirale naturale, utile contro infezioni respiratorie.
Dose consigliata: 500-1000 mg al giorno.
Agaricus blazei
Azione: Rafforza le difese immunitarie e ha proprietà antimicrobiche.
Dose consigliata: 600 mg al giorno.
Modalità di assunzione
In capsule o compresse: Preferibili per un dosaggio preciso.
In polvere: Da sciogliere in acqua calda, tisane o frullati.
Decotti o estratti liquidi: Per un assorbimento più rapido.
Precauzioni
Non assumere funghi medicinali in caso di terapie immunosoppressive senza consultare un medico.
Verificare la qualità e la provenienza dei funghi per evitare contaminanti.
Evitare l’uso in gravidanza e allattamento senza supervisione specialistica.