Fitoterapia
Rinite Allergica
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia può essere un valido aiuto per alleviare i sintomi della rinite allergica grazie a piante officinali con proprietà antistaminiche, antinfiammatorie e decongestionanti. Queste erbe aiutano a ridurre la produzione di istamina, rafforzano il sistema immunitario e migliorano la respirazione.
Erbe e rimedi consigliati
Ortica (Urtica dioica)
Azione: Antistaminico naturale, riduce la produzione di istamina e l’infiammazione.
Uso: Infuso (1 cucchiaino di foglie secche in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti, bere 2-3 volte al giorno).
Ribes nero (Ribes nigrum)
Azione: Cortison-like naturale, riduce l’infiammazione e sostiene le ghiandole surrenali.
Uso: Macerato glicerico (50 gocce in acqua al mattino e nel pomeriggio).
Eufrasia (Euphrasia officinalis)
Azione: Decongestionante per occhi e mucose nasali, utile contro il prurito e la lacrimazione.
Uso: Infuso per lavaggi oculari o gocce fitoterapiche per gli occhi.
Tè verde (Camellia sinensis)
Azione: Ricco di quercetina, un flavonoide con effetto antistaminico e antinfiammatorio.
Uso: 1-2 tazze al giorno.
Zenzero (Zingiber officinale)
Azione: Antinfiammatorio e mucolitico, aiuta a ridurre la congestione nasale.
Uso: Decotto (1 cucchiaino di radice fresca in 250 ml di acqua, bollire per 5 minuti, bere 2 volte al giorno).
Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Azione: Espettorante e antinfiammatoria, aiuta a liberare le vie respiratorie.
Uso: Infuso (da evitare in caso di ipertensione).
Camomilla (Matricaria chamomilla)
Azione: Lenitiva e calmante, riduce l'irritazione delle mucose.
Uso: Suffumigi con infuso di camomilla e eucalipto.
Come utilizzare i rimedi fitoterapici
Tisane: Bere 2-3 tazze al giorno di ortica, tè verde o eufrasia per ridurre i sintomi.
Suffumigi: Con camomilla e eucalipto per decongestionare il naso.
Gocce fitoterapiche: Macerato glicerico di ribes nero (50 gocce al mattino) per ridurre l’infiammazione.
Precauzioni
Consultare un medico in caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci.
Evitare la liquirizia in caso di ipertensione.
Il ribes nero può avere un effetto stimolante sulle ghiandole surrenali, non eccedere nel dosaggio.