La fitoterapia può essere un valido supporto per il trattamento delle cisti ovariche, aiutando a riequilibrare gli ormoni, ridurre l’infiammazione e favorire il drenaggio delle tossine. Alcune erbe sono particolarmente indicate per il benessere del sistema riproduttivo femminile.

Erbe consigliate

Vitex agnus-castus (Agnocasto)

Regola il ciclo mestruale e aiuta a riequilibrare i livelli di estrogeni e progesterone.
Modalità d’uso: 30 gocce di tintura madre in poca acqua al mattino, per almeno 3 mesi.

Tarassaco (Taraxacum officinale)

Favorisce il drenaggio epatico e l’eliminazione di tossine che influenzano gli ormoni.
Modalità d’uso: infuso con 1 cucchiaino di radice in 250 ml di acqua bollente, 2 volte al giorno.

Radice di Maca (Lepidium meyenii)

Adattogeno naturale che aiuta a bilanciare gli ormoni e migliorare la fertilità.
Modalità d’uso: 1 cucchiaino di polvere in acqua o succo, al mattino.

Bardana (Arctium lappa)

Depurativa e anti-infiammatoria, aiuta a ridurre la congestione ovarica.
Modalità d’uso: decotto con 1 cucchiaino di radice in 250 ml di acqua, 1-2 volte al giorno.

Curcuma (Curcuma longa)

Potente anti-infiammatorio e regolatore del ciclo mestruale.
Modalità d’uso: 1 cucchiaino di polvere con miele o in tisana, una volta al giorno.

Lampone (Rubus idaeus)

Tonico uterino che aiuta a regolare il ciclo e migliorare la circolazione pelvica.
Modalità d’uso: infuso con 1 cucchiaino di foglie secche in acqua bollente, 2 volte al giorno.

Ortica (Urtica dioica)

Ricca di minerali, sostiene il sistema endocrino e migliora la circolazione pelvica.
Modalità d’uso: infuso con 1 cucchiaio di foglie secche in acqua calda, 1-2 volte al giorno.

Tisane e rimedi consigliati

Tisana equilibrante ormonale:

1 cucchiaino di agnocasto
1 cucchiaino di foglie di lampone
1 cucchiaino di tarassaco
Infondere in 250 ml di acqua calda per 10 minuti e bere 2 volte al giorno.

Olio di ricino per impacchi

Applicare un impacco di olio di ricino caldo sul basso ventre per 30 minuti, 3 volte a settimana.

Precauzioni

• Evitare l’uso di agnocasto in gravidanza o se si assumono contraccettivi ormonali.

• Consultare un medico prima di assumere erbe se si è sotto terapia farmacologica.

• Non superare le dosi consigliate per evitare effetti collaterali.