La micoterapia utilizza i funghi medicinali per riequilibrare il sistema ormonale, ridurre l’infiammazione e supportare la disintossicazione dell’organismo. Alcuni funghi sono particolarmente utili per la salute ovarica, aiutando a ridurre le cisti e migliorare la fertilità.

Funghi medicinali consigliati

Reishi (Ganoderma lucidum)

Potente adattogeno e antinfiammatorio, aiuta a regolare gli ormoni e ridurre la crescita anomala delle cisti.
Dosaggio: 1000-2000 mg al giorno, in capsule o polvere.

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

Migliora l’energia vitale (Qi dei Reni secondo la Medicina Cinese) e favorisce la fertilità.
Dosaggio: 1000 mg al giorno, in estratto secco o polvere.

Agaricus Blazei

Rafforza il sistema immunitario e riduce la formazione di cisti anomale.
Dosaggio: 500-1000 mg al giorno, in capsule o estratto liquido.

Maitake (Grifola frondosa)

Regola la glicemia e migliora la sensibilità all’insulina, utile in caso di cisti ovariche da sindrome dell’ovaio policistico (PCOS).
Dosaggio: 500 mg, 2 volte al giorno.

Shiitake (Lentinula edodes)

Aiuta la detossificazione epatica e il metabolismo degli estrogeni.
Dosaggio: 500-1000 mg al giorno.

Modalità di assunzione

• Assumere i funghi al mattino o ai pasti per migliorare l’assorbimento.

• Preferire estratti standardizzati, che garantiscono una maggiore concentrazione di principi attivi.

• La terapia va seguita per almeno 3 mesi per ottenere risultati ottimali.

Precauzioni

• Consultare un medico prima di assumere funghi medicinali, soprattutto se si è in gravidanza o si stanno assumendo farmaci.

• Non superare le dosi consigliate per evitare effetti collaterali come disturbi digestivi.

• I funghi medicinali non sostituiscono le terapie mediche convenzionali.