Secondo l'analisi emozionale, l’utero rappresenta il nido, la famiglia e la creazione. La presenza di fibromi uterini può essere associata a un lutto non elaborato o a una separazione emotiva profonda, come la perdita di un figlio, un aborto spontaneo o provocato, oppure il mancato concepimento di un bambino desiderato.

Domande di introspezione emozionale

• Quale lutto nell’ambito del mio nucleo familiare non ho ancora elaborato?

• Ho perso qualcuno di importante e non riesco a lasciarlo andare?

• Ho subito un aborto o ho dovuto dare in adozione un figlio e provo ancora dolore o senso di colpa?

• Mi sento incompleta perché non ho potuto avere un figlio o realizzare un progetto che per me era come una "creatura"?

Tecnica di Rilascio Emozionale (PNL e Psicologia Positiva)

Questa tecnica aiuta a liberare emozioni bloccate e a riequilibrare l’energia dell’utero.

Passaggi

Trova uno spazio tranquillo e siediti comodamente.

Chiudi gli occhi e respira profondamente per qualche minuto, focalizzandoti sulla zona dell’utero.

Visualizza una luce dorata che avvolge il tuo ventre, portando calore e armonizzazione.

Ripeti a voce alta o mentalmente la frase:
"Scelgo di lasciare andare il dolore e il passato. Onoro la mia femminilità e la mia capacità di creare, in qualunque forma essa si esprima."

Immagina un palloncino che si solleva nel cielo, portando via con sé le emozioni che non ti servono più.

Apri gli occhi e sorridi dolcemente a te stessa, riconoscendo il tuo valore.

Precauzioni

• Questa tecnica va ripetuta una volta al giorno fino a quando si sente un miglioramento emotivo.

• Se il lutto o il trauma è molto profondo, è utile affiancare la pratica a un percorso di supporto psicologico o olistico.

• L'analisi emozionale non sostituisce trattamenti medici, ma li integra con un approccio di consapevolezza interiore.