La fitoterapia è un ottimo supporto per trattare la vaginite grazie alle proprietà antibatteriche, antifungine e antinfiammatorie di alcune erbe medicinali. I rimedi fitoterapici possono aiutare a riequilibrare la flora vaginale, alleviare l’irritazione e ridurre il prurito e il bruciore.

Erbe medicinali consigliate

Camomilla (Matricaria chamomilla) 

Lenitiva e antinfiammatoria, calma irritazioni e bruciore.

Malva (Malva sylvestris) 

Ricca di mucillagini, ha un’azione emolliente e lenitiva per la mucosa vaginale.

Calendula (Calendula officinalis) 

Antisettica e cicatrizzante, utile in caso di infiammazione e irritazione.

Salvia (Salvia officinalis) 

Antibatterica e riequilibrante, aiuta a ridurre le infezioni vaginali.

Aloe Vera (Aloe barbadensis) 

Idratante e antinfiammatoria, lenisce bruciore e prurito.

Timo (Thymus vulgaris) 

Potente antibatterico e antimicotico, efficace contro la Candida.

Echinacea (Echinacea purpurea) 

Rafforza il sistema immunitario e aiuta il corpo a combattere le infezioni.

Bardana (Arctium lappa) 

Depurativa e antimicrobica, utile per il benessere della pelle e delle mucose.

Tea Tree (Melaleuca alternifolia) 

Antimicotico naturale molto efficace contro infezioni da Candida.

Modalità di utilizzo

Lavaggi vaginali con infuso di erbe
In 500 ml di acqua bollente, aggiungere:

1 cucchiaio di fiori di Camomilla
1 cucchiaio di fiori di Malva
1 cucchiaio di fiori di Calendula

Lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare e lasciare intiepidire.
Utilizzare per lavaggi vaginali una volta al giorno per 7 giorni.

Gel lenitivo all’Aloe Vera

Estrarre il gel da una foglia di Aloe Vera fresca.
Applicare sulla zona intima due volte al giorno per calmare il bruciore e il prurito.

Tintura madre di Salvia o Timo

Assumere 30 gocce di tintura madre di Salvia o Timo in un bicchiere d’acqua, due volte al giorno per 10 giorni.
Aiuta a riequilibrare la flora batterica e prevenire le infezioni.

Impacchi di Malva e Calendula

Preparare un infuso con 1 cucchiaio di Malva e 1 cucchiaio di Calendula in 250 ml di acqua.
Imbevere una garza nell’infuso tiepido e applicare sulla zona intima per 10 minuti, due volte al giorno.

Integratore di Echinacea

Assumere capsule di Echinacea (400-500 mg) una volta al giorno per 15 giorni per stimolare le difese immunitarie.

Precauzioni

• Evitare l’uso di oli essenziali puri direttamente sulla pelle o sulle mucose.

• Non utilizzare lavaggi vaginali eccessivamente frequenti per non alterare la flora naturale.

• Evitare il Tea Tree in gravidanza senza consultare un medico.

• Consultare un medico se i sintomi persistono o peggiorano.