Ayurveda
Eiaculazione Precoce
Attenzione!
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I rimedi ayurvedici, inclusi preparati erboristici, pratiche di purificazione, trattamenti fisici e consigli dietetici, devono essere utilizzati con cautela e sotto la guida di un Medico esperto in Ayurveda. Alcuni rimedi possono interagire con farmaci convenzionali o risultare controindicati in presenza di particolari condizioni cliniche, come gravidanza, allattamento, patologie croniche o disturbi acuti.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono alcuna responsabilità per conseguenze dannose, effetti collaterali o usi impropri derivanti dall’adozione autonoma dei trattamenti descritti.
La medicina ayurvedica deve essere considerata un sistema di cura complementare e non sostitutivo della medicina tradizionale occidentale. Prima di intraprendere qualunque trattamento ayurvedico, è sempre consigliabile confrontarsi con il proprio medico curante.
L'Ayurveda considera l'eiaculazione precoce come uno squilibrio di Vata Dosha e, in alcuni casi, un indebolimento di Ojas, l’essenza vitale legata alla resistenza sessuale e alla vitalità. Il trattamento ayurvedico mira a riequilibrare il corpo, rafforzare il sistema nervoso e migliorare la gestione dell’energia sessuale.
Rimedi ayurvedici consigliati
Erbe ayurvediche per il controllo dell'eiaculazione
Ashwagandha (Withania somnifera)
Effetto: tonico nervino e adattogeno, riduce l’ansia da prestazione e rafforza l’energia sessuale.
Uso: 1 cucchiaino di polvere con latte caldo prima di dormire per 2-3 mesi.
Shatavari (Asparagus racemosus)
Effetto: riequilibra il sistema riproduttivo, aumenta la resistenza e la fertilità.
Uso: 1 cucchiaino di polvere con miele e latte caldo al mattino.
Kapikacchu (Mucuna pruriens)
Effetto: migliora i livelli di dopamina, riduce lo stress e aumenta il controllo eiaculatorio.
Uso: 1 capsula da 500 mg due volte al giorno per 3 mesi.
Gokshura (Tribulus terrestris)
Effetto: aumenta la libido e migliora la qualità del liquido seminale.
Uso: decotto con 1 cucchiaino di polvere in acqua calda, da bere prima di dormire.
Massaggi ayurvedici (Abhyanga) con oli medicati
Olio di Bala Ashwagandha: rafforza i nervi e migliora la resistenza sessuale.Uso: Massaggiare il perineo e la parte bassa della schiena ogni sera prima di dormire.
Olio di Shatavari e Sesamo: aumenta la stabilità emotiva e riequilibra Vata.Uso: Massaggiare tutto il corpo 30 minuti prima della doccia, 3 volte a settimana.
Dieta e stile di vita consigliati
Alimenti consigliati: latte, burro chiarificato (ghee), mandorle, noci, datteri, riso basmati, spezie calde come zenzero e cardamomo.
Alimenti da evitare: cibi piccanti, fritti, caffeina e alcol.
Pratiche consigliate: yoga (asana come Mula Bandha e Vajroli Mudra), meditazione e respirazione Pranayama (Nadi Shodhana).
Precauzioni
Le erbe ayurvediche devono essere assunte sotto supervisione di un esperto.
Evitare eccessi alimentari e stress.
Seguire la routine ayurvedica regolarmente per risultati duraturi.