Fitoterapia
Infertilità Maschile
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia può aiutare a migliorare la fertilità maschile stimolando la produzione di spermatozoi, aumentando il testosterone e migliorando la qualità del liquido seminale. Alcune piante medicinali sono particolarmente indicate per riequilibrare il sistema ormonale e contrastare lo stress ossidativo che danneggia la motilità spermatica.
Piante medicinali consigliate
Maca (Lepidium meyenii)
Aumenta la produzione di testosterone e migliora la motilità degli spermatozoi.
Uso: 1 cucchiaino di polvere in un bicchiere d'acqua o latte vegetale al mattino.
Durata: 3 mesi, poi pausa di 1 mese.
Tribulus terrestris
Stimola il desiderio sessuale e la spermatogenesi.
Uso: Tintura madre, 30 gocce in acqua due volte al giorno.
Durata: 2 mesi, poi pausa di 2 settimane.
Ginseng (Panax ginseng)
Tonico generale, migliora la circolazione e riduce la disfunzione erettile.
Uso: Infuso con 1 cucchiaino di radice essiccata in 250 ml di acqua calda.
Durata: 40 giorni, poi pausa di 20 giorni.
Ashwagandha (Withania somnifera)
Riequilibra il sistema endocrino e riduce lo stress.
Uso: 500 mg in capsule o 1 cucchiaino di polvere con miele prima di dormire.
Durata: 2 mesi, poi pausa di 1 mese.
Ginkgo biloba
Migliora la circolazione sanguigna ai genitali e aumenta la qualità dello sperma.
Uso: Tintura madre, 25 gocce in acqua al mattino.
Durata: 3 mesi, poi pausa di 1 mese.
Serenoa repens (Saw Palmetto)
Supporta la salute della prostata e la produzione di testosterone.
Uso: Capsule da 320 mg al giorno.
Durata: 3 mesi.
Zenzero (Zingiber officinale)
Effetto vasodilatatore, migliora la circolazione nella zona pelvica.
Uso: Infuso con 1 cucchiaino di radice fresca in acqua calda, 2 volte al giorno.
Rimedi erboristici consigliati
Tisana per la fertilità maschile
Ingredienti:
1 cucchiaino di Maca in polvere
1 cucchiaino di Radice di Ginseng
1 cucchiaino di Foglie di Ginkgo biloba
250 ml di acqua calda
Preparazione: lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare e bere una volta al giorno.
Olio di semi di zucca per la prostata
Assumere 1 cucchiaio di olio di semi di zucca al giorno per migliorare la salute della prostata e prevenire infiammazioni che possono influire sulla fertilità.
Precauzioni
Evitare l’assunzione prolungata senza consultare un medico o un erborista.
Alcune erbe possono interagire con farmaci per la pressione o la coagulazione del sangue.
Non utilizzare in caso di ipertensione o problemi cardiaci senza supervisione medica.