Fitoterapia
Incontinenza Urinaria
Attenzione!
Le informazioni riportate nella sezione Fitoterapia dell'enciclopedia GEORN hanno finalità esclusivamente divulgative e non devono essere interpretate come consulenza medica, prescrizione terapeutica o sostituzione di cure sanitarie qualificate.
L'uso di piante medicinali, tinture madri, estratti secchi, infusi, decotti e altri preparati erboristici deve sempre essere valutato attentamente, soprattutto in presenza di patologie croniche, gravidanza, allattamento, allergie, terapie farmacologiche in corso o condizioni cliniche particolari. Alcuni rimedi possono avere effetti collaterali o interagire con farmaci.
GEORN, i suoi autori e collaboratori declinano ogni responsabilità per danni diretti o indiretti derivanti da un utilizzo scorretto, eccessivo, non personalizzato o non supervisionato dei rimedi descritti.
La fitoterapia è una pratica complementare e va considerata come supporto alla medicina tradizionale, mai come sua alternativa. Prima di assumere qualsiasi preparato a base di erbe è fondamentale consultare un medico, un farmacista fitoterapeuta qualificato.
La fitoterapia offre diverse piante medicinali che possono aiutare a rinforzare il pavimento pelvico, tonificare la vescica, ridurre l’iperattività del muscolo detrusore e combattere eventuali infiammazioni del tratto urinario.
Piante officinali consigliate
Equiseto (Equisetum arvense)
Ricco di silice, aiuta a rafforzare i tessuti connettivi e il pavimento pelvico.
Semi di Zucca (Cucurbita pepo)
Contengono fitosteroli che favoriscono il buon funzionamento della vescica e della prostata (nell’uomo).
Ortica (Urtica dioica)
Diuretica e remineralizzante, aiuta a tonificare il sistema urinario e ridurre infiammazioni.
Buchu (Barosma betulina)
Antisettico urinario, riduce le infezioni e rafforza le pareti della vescica.
Cipresso (Cupressus sempervirens)
Astringente, aiuta a controllare la perdita involontaria di urina.
Salvia (Salvia officinalis)
Utile nelle donne in menopausa, riequilibra gli ormoni e tonifica il pavimento pelvico.
Mirtillo Rosso (Vaccinium macrocarpon)
Protegge la vescica da infezioni ricorrenti, riducendo irritazioni.
Ginseng Siberiano (Eleutherococcus senticosus)
Adattogeno, aiuta a migliorare la resistenza muscolare e il controllo vescicale.
Modalità di utilizzo
Tisana rinforzante per il pavimento pelvico
Ingredienti:
1 cucchiaino di Equiseto
1 cucchiaino di Ortica
1 cucchiaino di Salvia
Preparazione:
Far bollire 250 ml di acqua, aggiungere le erbe e lasciare in infusione 10 minuti.
Filtrare e bere 2 volte al giorno per almeno 4 settimane.
Infuso tonico per la vescica
Ingredienti:
1 cucchiaino di Buchu
1 cucchiaino di Cipresso
1 cucchiaino di Semi di Zucca macinati
Preparazione:
Mettere le erbe in 250 ml di acqua calda e lasciare in infusione 15 minuti.
Bere una tazza al giorno per 4 settimane.
Tintura madre per il controllo della minzione
Buchu TM: 30 gocce in poca acqua, 2 volte al giorno
Ginseng Siberiano TM: 20 gocce al mattino
Equiseto TM: 20 gocce prima di dormire
Semi di zucca per rinforzare la vescica
Consumare una manciata al giorno (circa 15 g) per almeno 6 settimane.
Precauzioni
La Salvia è controindicata in gravidanza e in caso di epilessia.
Il Buchu va evitato in caso di insufficienza renale.
Consultare un medico prima di assumere erbe in caso di patologie croniche o farmaci in uso.