Integratori
Insufficienza Renale Cronica (Irc)
Attenzione!
Le informazioni contenute nella sezione Integratori dell'enciclopedia GEORN sono fornite a scopo puramente informativo e non intendono sostituire il parere medico o di un biologo nutrizionista.
L’assunzione di integratori alimentari, vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi o altri composti naturali deve sempre avvenire sotto supervisione medica, soprattutto in caso di patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o condizioni cliniche particolari. Alcuni integratori possono interagire con medicinali, influire su esami diagnostici o causare effetti indesiderati.
GEORN, i suoi autori e collaboratori non si assumono responsabilità per danni, effetti collaterali o reazioni avverse derivanti da un uso improprio, eccessivo, scorretto o non controllato degli integratori descritti. L’assunzione autonoma, priva di monitoraggio, è fortemente sconsigliata.
Gli integratori non sono farmaci e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata, di uno stile di vita sano o di cure mediche appropriate. Ogni consiglio riportato va inteso come complemento potenziale e non sostitutivo della medicina covenzionale.
Gli integratori possono supportare la funzione renale, ridurre l’infiammazione e favorire l’eliminazione delle tossine. Tuttavia, è fondamentale consultare un medico prima di assumere qualsiasi integratore, poiché in caso di insufficienza renale cronica alcuni nutrienti possono accumularsi nel sangue e peggiorare la condizione.
Integratori consigliati
Coenzima Q10
Potente antiossidante che protegge le cellule renali dai danni ossidativi.
Dose: 100-200 mg al giorno, con i pasti.
Omega-3 (EPA/DHA da olio di pesce o alghe)
Riduce l’infiammazione e aiuta a proteggere la funzione renale.
Dose: 1-3 g al giorno.
Vitamina D3
Spesso carente nei pazienti con insufficienza renale e fondamentale per la salute ossea e immunitaria.
Dose: 1000-4000 UI al giorno, sotto controllo medico.
Magnesio
Aiuta a mantenere l’equilibrio elettrolitico e a ridurre crampi muscolari.
Dose: 200-300 mg al giorno, preferibilmente citrato o glicinato.
Acido alfa-lipoico
Potente antiossidante che supporta la funzione renale e protegge dai danni del diabete.
Dose: 300-600 mg al giorno.
Astragalo (Astragalus membranaceus)
Erba adattogena con proprietà protettive per i reni e di supporto alla diuresi.
Dose: 500-1000 mg al giorno in estratto secco.
N-acetilcisteina (NAC)
Aiuta a ridurre il danno ossidativo e a disintossicare i reni.
Dose: 600-1200 mg al giorno.
Bicarbonato di sodio
Può essere usato per contrastare l’acidosi metabolica nei pazienti con IRC (solo su consiglio medico).
Dose: 1-2 g al giorno, monitorando i livelli di sodio nel sangue.
L-arginina
Supporta la circolazione sanguigna e la funzione vascolare renale.
Dose: 1-2 g al giorno.
Probiotici specifici per la salute renale
Favoriscono la riduzione delle tossine uremiche prodotte dall’intestino.
Dose: 5-10 miliardi di UFC al giorno, preferibilmente con ceppi Lactobacillus e Bifidobacterium.
Precauzioni
Monitorare i livelli di potassio e fosforo, poiché alcuni integratori possono aumentare questi minerali nel sangue.
Evitare eccessi di proteine negli integratori, poiché possono sovraccaricare i reni.
Consultare sempre un nefrologo prima di assumere qualsiasi integratore, specialmente se si è in dialisi.
Non sostituire la terapia farmacologica con integratori senza parere medico.