Descrizione del sintomo

I crampi muscolari sono contrazioni improvvise, involontarie e dolorose di uno o più muscoli. Si verificano comunemente nei muscoli delle gambe, come i polpacci, ma possono interessare qualsiasi muscolo scheletrico del corpo.

Cause principali

• Disidratazione: una mancanza di liquidi può influenzare l'equilibrio degli elettroliti.

• Deficit di sali minerali: squilibri di calcio, magnesio, potassio e sodio.

• Sforzi eccessivi: esercizio fisico intenso o prolungato.

• Cattiva circolazione: ridotto afflusso di sangue ai muscoli.

• Posizioni errate: mantenere una postura innaturale per lungo tempo.

• Problemi neurologici: disturbi nervosi che influiscono sulla trasmissione dei segnali muscolari.

• Farmaci: alcuni diuretici o farmaci per la pressione alta.

Sintomi principali

• Dolore acuto localizzato.

• Indurimento del muscolo coinvolto.

• Impossibilità momentanea di rilassare il muscolo interessato.

• Sensazione di debolezza o affaticamento muscolare dopo il crampo.